Mit Ernährung heilen: Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und PraxisAndreas Michalsen
Die Gesundheitsrevolution: Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen
- Von
- Mit
- Verlag:
Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen.
Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ernährungswissenschaftlern, Ärzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, spürt ihrer Vorfahrin Lucy in Äthiopien nach und besucht einen Glückseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fünf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!
© 2020 Lübbe Audio (Hörbuch): 9783838794686
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 27. März 2020
Die Gesundheitsrevolution: Das Komplettprogramm gegen heimliche Entzündungen
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Mit 52 hat Maria Borelius das Gefühl, bei ihr geht es körperlich und emotional nur noch bergab - eine unvermeidliche Folge des Alterns? Sie will das nicht hinnehmen und macht sich auf die Suche nach einem besseren Lebensgefühl. Dabei stößt sie auf das Phänomen der heimlichen Entzündungen: Viele gesundheitliche Leiden wie Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme und sogar negative Gefühle entstehen durch unerkannte chronische Entzündungen.
Maria Borelius beginnt ihre Reise zu einem entzündungshemmenden Lebensstil: Sie spricht mit Ernährungswissenschaftlern, Ärzten und Psychologen, macht eine Ayurvedakur in Indien, spürt ihrer Vorfahrin Lucy in Äthiopien nach und besucht einen Glückseligkeits-Workshop in Kalifornien. Nach und nach entwickelt sie ein ganzheitliches Fünf-Schritte-Programm, das ihr Leben komplett umkrempelt - die Gesundheitsrevolution hat begonnen!
© 2020 Lübbe Audio (Hörbuch): 9783838794686
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Pseudo_
9. Nov. 2023
Eine Person mehr, die einem sagen will, "wie es geht". Und auch hier leider nichts Neues, denn all' das ist umfänglich bekannt und wird hier nur mit einer anderen, relativ langatmigen Rahmenstory umfasst. Mit einer "Revolution", bzw. revolutionären Erkenntnissen hat das absolut nichts zu tun. Sehr gut gelesen ist es jedoch, Nicole Engeln ist einfach eine herausragende Sprecherin.
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
