Strength Training for Runners: Enhancing Speed and Endurance Zane Ryder
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Ducking Long Way: Ultra Running for the Rest of Us
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Mark Atkinson is living proof that you don't have to be 'good' at running to make it through a marathon or even further. Packed with insights and tips, pitfalls and joy, Ducking Long Way invites you to join him for a beer at mile thirty as he pushes himself as far as he can while still running for the sheer joy of it.
© 2021 Sandstone Press (E-Book): 9781913207595
Erscheinungsdatum
E-Book: 26. August 2021
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