Die Kunst sich selbst auszuhalten: Ein Weg zur inneren Freiheit Michael Bordt SJ
Höre jetzt 3 Monate lang mit 30 % Rabatt!
Profitieren Sie jetzt von der Winteraktion: Storytel -30%
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Einfach zufrieden - Basics der Achtsamkeit (Gekürzte Lesung)
- Von
- Mit:
- Verlag
Die Grundlagen für ein zufriedenes Leben: kompakt, achtsam, verständlich "Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt Thich Nhat Hanh. Deshalb ist es wichtig, die eigenen Wahrnehmungen zu hinterfragen und uns nicht an sie zu klammern. Denn oft verhindert nur unsere Vorstellung vom Glücklichsein, dass wir wirklich glücklich sind. In diesem Hörbuch erklärt der bekannte Zen-Meister, wie wir mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommen und lernen, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Seine konkreten, inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist helfen, ungute Gewohnheiten zu entlarven und offen zu werden für das Wunder des Lebens.
© 2020 argon balance (Hörbuch): 9783732481972
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 25. März 2020
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
-30 % für 3 Monate
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Am beliebtesten!
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Anderen gefällt...
- Danke, liebes Universum: 95,7% Wunscherfüllung Anjana Gill
- Das Leben so: nein! Ich so: doch! - Wie du besser mit Stress, Krisen und Schicksalsschlägen umgehst (Ungekürzte Lesung) René Träder
- Zen Magic - Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt (Ungekürzte Lesung) Shunmyo Masuno
- Immer funktionieren funktioniert halt nicht - Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung): Über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erzählen aus der Praxis (Ungekürzte Lesung) Cord Neubersch
- Bin ich schon depressiv, oder ist das noch das Leben? Till Raether
- Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie man den Sinn des Lebens findet, indem man aufhört, danach zu suchen Alexandra Reinwarth
- Los - mach einfach! 111 Ideen für ein gutes Leben: Wie man Tatendrang trainiert und sein Leben verändert - Dein Erfolg, Deine Motivation, Dein Glück Patrick Lynen
- AHA! Hubert Filsers großes Hörbuch der Alltagsfragen Matthias Christian Rehrl
- Alles Idioten!? - Endlich verstehen, wie andere ticken (Ungekürzte Lesung) Thomas Erikson
- Das NLP auf dem Weg zum Erfolg: Die 50 besten Tipps und Tricks Stephan Geisel
- Jede Wunde lässt sich heilen: Wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen Susanne Hühn
- Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
- Mut zur Veränderung: Zeit für Entschlossenheit Patrick Lynen
- Menschen entschlüsseln: Ein Kriminalpsychologe erklärt, wie man spezielle Analyse- und Profilingtechniken im Alltag nutzt Jens Hoffmann
- Zen Your Life - Kleine Veränderungen mit großer Wirkung (Ungekürzte Lesung) Shunmyo Masuno
- Denk es! Mach es! Lieb es! Die Kunst, dein Ding zu machen: Wie du endlich bekommst, was du wirklich willst Patrick Lynen
- Die 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe: Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben. Mit persönlichen Anekdoten von Sean Covey Stephen R. Covey
- Gewohnheiten ändern - Schluss mit Ausreden!: Wie Sie sich mit effektiven Strategien Selbstdisziplin antrainieren und Ihr Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren. Mit Motivation alle Ziele erreichen Konrad Sewell
- Der Feind in meinem Kopf Matthias Hammer
- Unverschämt: Alles über den fabelhaften weiblichen Körper Sheila de Liz
- Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält Philipp Dettmer
- Versöhnung mit dem inneren Kind - Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit (Gekürzte Lesefassung) Thich Nhat Hanh
- Menschen verstehen und lenken: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache für den persönlichen Erfolg nutzt Joe Navarro
- Schmutzige Gedanken: Wie unser Gehirn Liebe, Sex und Partnerschaft beeinflusst Kayt Sukel
- Gesundheit für Körper und Seele Louise Hay
- So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht (Gekürzte Lesung) Dr. Rolf Merkle
- Gefühle verstehen, Probleme bewältigen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht. (Gekürzte Lesung) Dr. Doris Wolf
- Erklärs mir, als wäre ich 5: Komplizierte Sachverhalte einfach dargestellt Petra Cnyrim
- Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
- Das Think Like a Monk-Prinzip - Finde innere Ruhe und Kraft für ein erfülltes und sinnvolles Leben (ungekürzt) Jay Shetty
- Stress dich richtig! - Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (Ungekürzte Lesung): Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit Jacob Drachenberg
- Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben Rebecca Niazi-Shahabi
- Loslassen, was nicht glücklich macht: Der Weg zur inneren Freiheit Kurt Tepperwein
- Lass uns reden! Aber richtig!: Die Kunst der ganzheitlichen Kommunikation in der Partnerschaft Vincent Steindorff
- Raus aus der Mental Load-Falle - Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt (ungekürzt) Patricia Cammarata
- Sorge dich nicht - lebe! - Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden (Leicht gekürzte Lesung) Dale Carnegie
- Heile dein inneres Kind: Einschlaf-Meditation Raphael Kempermann
- Shaolin - Du musst nicht kämpfen, um zu siegen (Gekürzte Fassung) Bernhard Moestl
- Die gestresste Seele: Naturheilkunde für Körper und Gefühle Gustav Dobos
- Über den Sinn des Lebens (Ungekürzte Lesung) Viktor E. Frankl
- Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt) Sabine Fabach
- Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
- The Greatest Secret – Das größte Geheimnis (ungekürzt) Rhonda Byrne
- Ängste verstehen und überwinden - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht (Gekürzte Lesung) Dr. Doris Wolf
- Mehr Zeit: Wie man sich auf das Wichtigste konzentriert: Wie man sich auf das Wichtigste konzentriert Jake Knapp
- Leo Tolstoi: Wieviel Erde braucht der Mensch?: Eine Erzählung Leo Tolstoi
- Reich und glücklich! - Wie Sie alles bekommen, was Sie sich wünschen John Strelecky
- Der Selbstheilungsnerv: So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht Stanley Rosenberg
- Rette dich selbst.: 7 magische Verwandlungen, mit denen du den Kopf oben behältst Werner Tiki Küstenmacher
- Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung) Andreas Michalsen
- Hätte ich das mal früher gewusst! - Was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt (Ungekürzte Autorinnenlesung) Joyce Ilg
- Magic Cleaning - Wie Wohnung und Seele aufgeräumt bleiben, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Marie Kondo
- "Ich hab nichts gegen Frauen, du Schlampe!": Mit Liebe gegen Hasskommentare Sarah Bosetti
- Ein amerikanischer Traum - Die Geschichte meiner Familie Barack Obama
- Body Politics (Gekürzte Lesung) Melodie Michelberger
- Ich sehe das, was du nicht sagst: Körpersprache verstehen – Menschen lesen Thorsten Havener
- Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass: Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst Alexandra Reinwarth
- Nestwärme, die Flügel verleiht - Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen (Ungekürzte Lesung) Stefanie Stahl
- Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam Nicole Jäger
- Think Again – Die Kraft des flexiblen Denkens: Was wir gewinnen, wenn wir unsere Pläne umschmeißen Adam Grant
- Spaziergang zu dir selbst: Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück Biyon Kattilathu
- Nestwärme, die Flügel verleiht - Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen (Autorisierte Lesefassung) Stefanie Stahl
- Die beste Depression der Welt Helene Bockhorst
- Der Welt nicht mehr verbunden: Die wahren Ursachen von Depressionen und unerwartete Lösungen Johann Hari
- Unser Essen - Killer und Heiler - Wie wir etwas gegen die Katastrophe auf unseren Tellern tun können (Ungekürzte Lesung) Matthias Riedl
- Das Glücksprojekt: Wie ich (fast) alles probiert habe, um der glücklichste Mensch der Welt zu werden: Wie ich (fast) alles versucht habe, der glücklichste Mensch der Welt zu werden Alexandra Reinwarth
- Permanent Record - Meine Geschichte, Band (Ungekürzte Lesung) Edward Snowden
- Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
- Erklärs mir, als wäre ich 5: Kinderfragen einfach beantwortet Petra Cnyrim
- Wie unser Essen uns krank macht: Die Lügen und Tricks der Lebensmittelindustrie durchschauen, chronische Krankheiten vermeiden und gesund bleiben Robert H. Lustig
- Elon Musk: Wie Elon Musk die Welt verändert – Das ungekürzte Hörbuch Ashley Vance
- Angstfrei einschlafen: geführte Meditation Raphael Kempermann
- Intervallfasten - Für ein langes Leben - schlank und gesund (Gekürzte Lesung) Dr. med. Petra Bracht
- Meditation zum Einschlafen: Grübeln stoppen: Die perfekte Einschlafhilfe mit neurologisch wirksamer Hintergrundmusik (Beruhigung, Atementspannung, Körperreise) Institut für Stressreduktion
- Läuft bei mir (nicht) - Wie du deiner Depression auf die Nerven gehst Bella Mackie
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
4.7 - Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Rubinrot - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Kerstin Gier4.6
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros4.3
- The Paradise Problem – Wenn das Herz den perfekten Plan durchkreuzt: Nach »The Unhoneymooners« endlich die neue paradiesisch prickelnde RomCom der SPIEGEL-Bestsellerautorin Christina Lauren4.4
- The Wrong Bride - The Windsors, Teil 1 (Ungekürzt) Catharina Maura4.3
- Not Quite Dead Yet (Ungekürzt) Holly Jackson4.6
- The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh4.4
- Just for the Summer Abby Jimenez4.5
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Der dunkle Sommer (Ungekürzte Lesung) Vera Buck4.7
- Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu4.3
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas4.6
- Boys of Tommen 5: Taming 7: Die BookTok-Sensation endlich auf Deutsch Chloe Walsh4.8
- 22 Bahnen: Lieblingsbuch des unabhängigen Buchhandels 2023 Caroline Wahl4.1
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
