The Little Sleep Meditation Philip Permutt
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Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep
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This visualisation technique will be useful to prepare your mind for rest and sleep. It helps remove such obstacles as upset and anxiety creating a sense of clarity and safety in the mind. Shifting from worry to calm will improve sleep.
© 2016 Interactive Media (Hörbuch): 9781911495642
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 28. Juli 2016
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- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros4.3
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