Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Geführte Meditation: Loslassen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung

Serie

1 of 1

Dauer
1h 15m
Sprache
Deutsch
Format
Kategorie

Ratgeber

Dies ist deine tägliche Meditation für die innere Heilung. Loslassen zu lernen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück.

Verharre also nicht in der Erstarrung. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von Bindungen, Erwartungen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern - das ist dein Weg in die Freiheit.

Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Mut macht, einen neuen Blick aufs Leben zu werfen: Damit du erkennst, wie sich innere Freiheit anfühlt. Mögest du glücklich sein!

© 2025 Zentrum für Energiearbeit (Hörbuch): 9783689809843

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 16. Mai 2025

Anderen gefällt...

  1. Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass: Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst Alexandra Reinwarth
  2. Scheiß auf die Glücksfee! Ich mach das jetzt selbst: Wie du dir mit dem Gesetz der Anziehung alles manifestierst, was du dir wünschst (SPIEGEL-BESTSELLER) Claudia Engel
  3. Die Kraft eines fokussierten Lebens Johannes Hartl
  4. Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
  5. Wie ich dich lieben kann, wenn ich mich selbst liebe. Ein praktischer Beziehungsratgeber Marshall B. Rosenberg
  6. Liebe & intime Beziehungen | Wer, wo, warum in sozialen Medien | Humor | Bildung | Altern - Eliza Nicholsbys "Was Sterne flüstern" Eliza Nicholsby
  7. Gelassenheit: Im Alltag und in Beziehungen Werner Eberwein
  8. Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam Nicole Jäger
  9. Feel das Universum | Fühle Wundervolles · Erfüllung · Erkenntnisse & Glück Liv Pattilane
  10. Selbstliebe und Selbstvertrauen Werner Eberwein
  11. Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit Eliza Nicholsby
  12. Einschlafhypnose – Negative Gedanken stoppen, positive Energie aktivieren – Dein Weg zu einem erfüllten Leben: Für ein Leben in Licht und Leichtigkeit Zentrum für Energiearbeit und Hypnose
  13. Tiefenentspannung und guter Schlaf Werner Eberwein
  14. Mehr Lebensfreude durch Positive Psychologie: Glück im Alltag entdecken. Optimismus als Grundhaltung erlernen. Charakterstärken erkennen und gezielt trainieren Felix Hahnemann
  15. Stressfrei arbeiten: Eine Fantasiereise Sabrina Fleisch
  16. 7 Universelle Gesetze der Anziehung und Resonanz in 7 Tagen: The Secret hinter der Anziehungskraft (Entfessele deine wahre Manifestationskraft) Osho Rinzai
  17. Der Schlüssel zum positiven Denken: 10 Schritte zu Gesundheit, Reichtum und Erfolg Napoleon Hill
  18. Faktencheck Psyche: 50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln Sacha Bachim
  19. Balance für Körper und Seele: Das Meditationsprogramm mit Musik Louise Hay
  20. Gesundheit für Körper und Seele Louise Hay
  21. Lieblosigkeit macht krank: Was unsere Selbstheilungskräfte stärkt und wie wir endlich gesünder und glücklicher werden Gerald Hüther
  22. Glück im Unglück: Wie ich trotz schlechter Nachrichten optimistisch bleibe Constantin Schreiber
  23. Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben Rebecca Niazi-Shahabi
  24. Selbsthilfe für Empathen und hochsensible Menschen gegen Narzissten durch Selbsthypnose & Wie man Menschen mit dunkler Psychologie analysiert (German Edition) Christopher Rothchester
  25. Wie man freundlich ist Olivia Werner
  26. Her mit dem geilen Leben: Hör auf, dich mit Mittelmaß zufriedenzugeben, und gönn dir das Leben, das du verdienst | Manifestieren mit der SPIEGEL-Bestsellerautorin Claudia Engel
  27. 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
  28. Loslassen, was nicht glücklich macht: Der Weg zur inneren Freiheit Kurt Tepperwein
  29. Über die Psychologie des Geldes: Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück Morgan Housel
  30. Vom Glück, allein zu sein: Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können Marie Luise Ritter
  31. Emotionale Intelligenz-Training: Die Emotionale Intelligenz mit über 13 praktischen Übungen im Alltag trainieren. Empathie lernen und Sozialkompetenz fördern Julian Prusse
  32. Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
  33. Die subtile Kunst des darauf Scheißens Mark Manson
  34. Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
  35. Spinnst du?: Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind Sonja Koppitz
  36. In der Stille liegt Dein Weg Ryan Holiday
  37. The Mountain Is You: Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst Brianna Wiest
  38. Meditationen für Körper und Seele: Das Programm gegen negative Gedankenmuster Louise Hay
  39. 8 Gespräche, die jedes Paar führen sollte: … damit die Liebe lebendig bleibt John M. Gottman
  40. Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation Gabriele Seils
  41. Endlich kann ich dich verstehen - Besser streiten, reden, lachen (Ungekürzt) Jörg Eikmann
  42. Willenskraft - Warum Talent gnadenlos überschätzt wird (Ungekürzt) Christian Bischoff
  43. Menschen lesen: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache entschlüsselt Joe Navarro
  44. Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  4. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  5. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  6. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  7. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  8. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
    4.1
  9. Fearless - Chestnut Springs, Teil 4 (Ungekürzt) Elsie Silver
    4.6
  10. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  11. The Veiled Kingdom (Die Veiled-Kingdom-Serie 1): Knisternde Enemies-to-Lovers Romantasy voller Geheimnisse mit einer verbotenen Liebe Holly Renee
    3.6
  12. Boys of Tommen 4: Redeeming 6: Die BookTok Sensation endlich auf Deutsch! Chloe Walsh
    4.8
  13. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  14. Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova
    4
  15. Fame Game Anna Rush
    4.4

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren