Im Einklang mit den Jahreszeiten leben:: Wie dir Ayurveda helfen kann, bewusst mit den Jahreszeiten zu leben Detlef Groeger
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Gesund leben mit Chinesischer Medizin: Ganzheitlich vorsorgen und Beschwerden lindern
- Sprache
- Deutsch
- Format
- Kategorie
Religion & Spiritualität
YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts – und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten.
Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen.
In diesem Buch finden Sie unter anderem: - verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen - typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit - viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre - Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke - Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken
© 2019 oekom verlag (E-Book): 9783962385446
Erscheinungsdatum
E-Book: 18. März 2019
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