Dein Sommer. Deine Wahl.

90 Tage kostenlos oder 6 Monate zum halben Preis?

Teste Storytel Basic 90 Tage kostenlos (bis zu 20 Std./Monat) oder sichere dir 6 Monate Unlimited mit 50% Rabatt. Über 600.000 Hörbücher warten auf dich. Keine Mindestlaufzeit, jederzeit kündbar.

Jetzt Angebot wählen

Innerlijke rust

3 Bewertung

4.3

Sprache
Holländisch
Format
Kategorie

Romane

We hebben alles wat we willen, kunnen ons alles veroorloven. En toch zijn we ontevreden met ons leven. En vooral ontevreden met onszelf. Het is geen depressie en we zijn ook niet diep ongelukkig, het is meer een onbestemd gevoel van onvoldaanheid. Wat is er toch aan de hand?

Deze psychische toestand is van alle tijden. Dat blijkt wel uit Innerlijke rust van de Romeinse filosoof Seneca. Daarin geeft hij een messcherpe analyse van het probleem: het ligt aan onszelf, aan onze geestelijke houding. Als je niet duidelijk hebt wat je wilt en geen heldere keuzes maakt, blijf je altijd onrustig en verveeld. Gelukkig is daar wel iets aan te doen. Kijk goed wat je talenten en mogelijkheden zijn, zegt Seneca, en handel daarnaar. In elke situatie, zelfs onder dwang en tirannie, kan een mens het goede doen. Zorgvuldig vrienden uitkiezen, je niet druk maken om zinloze zaken, niet telkens wisselen van plan: praktische middelen om je leven te ordenen.

Zo wijst Seneca zijn lezers in kort bestek feilloos de weg naar innerlijke rust en balans.

© 2013 Athenaeum (E-Book): 9789025300623

Übersetzer:innen: Vincent Hunink

Erscheinungsdatum

E-Book: 24. September 2013

Tags

    Wähle dein Abo-Modell

    • Über 600.000 Titel

    • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

    • Exklusive Titel und Storytel Originals

    • Sicher für Kinder (Kindermodus)

    • Einfach jederzeit kündbar

    Am beliebtesten!

    Unlimited

    Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.

    18.90 € /Monat

    • 1 Konto

    • Ohne Stundenlimit

    • Jederzeit kündbar

    • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

    Angebot jetzt aktivieren

    Basic

    Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

    8.90 € /Monat

    • 1 Konto

    • 20 Stunden/pro Monat

    • Jederzeit kündbar

    • Abo-Upgrade jederzeit möglich

    Angebot jetzt aktivieren

    Anderen gefällt...

    1. Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren
      Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
    2. Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
      Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren Elissa Epel, Elizabeth Blackburn
    3. Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out
      Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
    4. Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk
      Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
    5. De geheimen van ons geheugen: Over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein
      De geheimen van ons geheugen: Over herinneren en vergeten en het trainen van een superbrein Boris Nikolai Konrad
    6. De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen
      De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
    7. De kracht van dankbaarheid
      De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
    8. Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk
      Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
    9. Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering
      Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman, Andrew Newberg
    10. Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven
      Shinrin-yoku: Het Japanse geheim voor beter slapen, minder stress en een gezond, gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
    11. Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven
      Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven Beth Kempton
    12. De mindful box
      De mindful box David Dewulf
    13. Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren
      Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
    14. De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven
      De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
    15. Goed gevoel: Emoties als medicijn
      Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
    16. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt
      Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
    17. Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu
      Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
    18. Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd
      Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
    19. De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust
      De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
    20. Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie
      Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie Mark Verhees
    21. Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen
      Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira, Francesc Miralles
    22. Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn
      Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
    23. I am tao: Stroomlijn je communicatie in vijf stappen
      I am tao: Stroomlijn je communicatie in vijf stappen Arjan Broere
    24. Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat
      Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
    25. Zuurstof voor het brein: De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap
      Zuurstof voor het brein: De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap Isabelle Hoebrechts, Gina Peeters
    26. Het handboek voor de coach: essentiële coaching-technieken - alle tips & tools die iedere coach moet kennen
      Het handboek voor de coach: essentiële coaching-technieken - alle tips & tools die iedere coach moet kennen Rubin Alaie
    27. Hartvol: de kracht van zelfcompassie
      Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
    28. Je onbewuste coach: ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone
      Je onbewuste coach: ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone Monique Schouten
    29. Emotionele intelligentie voor jongeren
      Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
    30. Stop met aardig zijn: Word jezelf door grenzen te stellen
      Stop met aardig zijn: Word jezelf door grenzen te stellen Thomas d' Ansembourg
    31. Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven
      Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
    32. Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans
      Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk, Sjoerd Swaen
    33. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
      Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
    34. Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven
      Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
    35. Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig
      Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
    36. De kracht van het goede: de toekomstvisie van de Dalai Lama
      De kracht van het goede: de toekomstvisie van de Dalai Lama Daniël Goleman
    37. Je brein de baas: Over de rol van bewust denken
      Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
    38. Voel je beter: Tips en tools van een psychiater
      Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
    39. Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen
      Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
    40. Succes door eigen creatie
      Succes door eigen creatie David de Kock
    1. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1)
      Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
      4.7
    2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing«
      Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
      4.7
    3. Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5)
      Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5) Marc-Uwe Kling
      4.7
    4. The Deal – Reine Verhandlungssache: Off-Campus 1 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults
      The Deal – Reine Verhandlungssache: Off-Campus 1 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
      4.4
    5. Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh)
      Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh) Navessa Allen
      4.3
    6. The Darlington - Ethan & Grace - The Darlington, Teil 2 (Ungekürzt)
      The Darlington - Ethan & Grace - The Darlington, Teil 2 (Ungekürzt) Laura Kneidl
      4.5
    7. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame«
      Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
      4.3
    8. The Mistake – Niemand ist perfekt: Off-Campus 2 | Roman
      The Mistake – Niemand ist perfekt: Off-Campus 2 | Roman Elle Kennedy
      4.2
    9. The Score – Mitten ins Herz: Off-Campus 3 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults
      The Score – Mitten ins Herz: Off-Campus 3 | Roman | BookTok-Liebling | Prickelnde College-Romance für New Adults Elle Kennedy
      4.4
    10. Woman Down: Er soll sie retten. Aber seine Nähe bedroht alles, was sie hat. | Bestsellerautorin Colleen Hoover ist zurück! Ein intensiver Romantic Thriller – »Vielleicht das Abgründigste, was ich je geschrieben habe« – Today Show
      Woman Down: Er soll sie retten. Aber seine Nähe bedroht alles, was sie hat. | Bestsellerautorin Colleen Hoover ist zurück! Ein intensiver Romantic Thriller – »Vielleicht das Abgründigste, was ich je geschrieben habe« – Today Show Colleen Hoover
      3.4
    11. Häftling (Ungekürzt)
      Häftling (Ungekürzt) Freida McFadden
      3.9
    12. Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch
      Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
      4.3
    13. Henry & Kate - The Darlington, Teil 1 (Ungekürzt)
      Henry & Kate - The Darlington, Teil 1 (Ungekürzt) Laura Kneidl
      4.4
    14. My forced Husband
      My forced Husband Leander Rose
      4.1
    15. Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt
      Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt Marc-Uwe Kling
      4.7