Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

Je laatste: stoppen met roken, op weg naar nicotinix

Sprache
Niederländisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Stoppen met roken boekje, vermomd als pakje sigaretten.

Stop met “Je Laatste”: zonder pillen, preken of pijn Lees hoe een draai aan je mentale knop alles verandert: - bloei op, vanbinnen en vanbuiten - leef langer, gelukkiger en rijker - laat jezelf én je dierbaren opgelucht ademhalen En je collega’s trouwens ook. Je bent frisser, minder ziek, doet meer en bespaart je werkgever jaarlijks € 4.000+.

Elk sigaretje rooft 7 levensminuten, je geluk en je centen. Veel mensen roken toch omdat ze denken dat het lekker is, stress verlaagt of omdat oma … blablabla. Maar. Er is één echte reden waarom élke roker rookt. "Je Laatste" verklapt ‘m en doet rookfabels verdampen. Race in 3 uur naar nicotinix. Of in 2 weken. Niet langer: tot hoofdstukje 8 blijf je gewoon roken. Is roken slecht dan? Joh!

Ontdek Tines stopgeheim en beleef mee hoe Nico slaagt. Waarom Frisa nooit zal roken, Luc worstelt en huishond Fikkie er het zijne van ruikt. Pak "Je Laatste": hij is uit voordat je het weet.

© 2024 123stop.nl (E-Book): 9789083352237

Erscheinungsdatum

E-Book: 1. Februar 2024

Anderen gefällt...

  1. De nieuwe single Griet Demeter
  2. Relationship goals: Gezonde doelen voor daten, huwelijk en seks Michael Todd
  3. Mag ik deze date van u?: de basisregels van het daten Hilde Smeesters
  4. Stoppen met vapen: Zo help je je kind Noor Rikkers
  5. Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
  6. Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
  7. Dementie, de ziekte van het verleden: De onderbelichte kant van de zorg Wilma E. ter Mull
  8. Mijn kind heeft NLD: gids voor ouders, leerkrachten en hulpverleners Karl Baert
  9. Een lamp voor het pad naar de verlichting Atisha
  10. Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
  11. Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
  12. Wilskracht: Verleg je eigen grenzen Matthieu Bonne
  13. De kerk loslaten: een weg naar spirituele ruimte Anneke Polkerman
  14. In de schaduw van het kruis: 49 overdenkingen voor de lijdensweken A.C. Uitslag
  15. Geloofsmomenten: 365 x stilstaan bij God Diverse auteurs
  16. Balans in liefde: Hoofd Hart Helene Noordeloos
  17. Thuis: Over de betekenis van de kerk Bram van de Beek
  18. Vasthouden en doorgeven: Handreiking voor het overdragen van een bijbels wereldbeeld aan de volgende generatie Wilma Samyn
  19. Geloven doe je zo: De twaalf artikelen van het geloof Anne van Olst
  20. De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld Beatrijs Corveleyn
  21. Gaan voor God: Leven als christen met uitstraling R. van Loon
  22. Verhalen om te leven: levensverhalen in het pastoraat Peter van de Kamp
  23. Meer geluk dan grijsheid: spiritualiteit van de ouderdom Jean-Jacques Suurmond
  24. Levenslessen voor moderne devoten Thomas a Kempis
  25. Crazy faith: Het onmogelijke zien gebeuren Michael Todd
  26. Verborgen werkelijkheid: over hemel, hel,engelen, en duivelen R. C. Sproul
  27. De andere Jihad Omar Nahas
  28. Fijn dat je me begrijpt: wederzijds begrip bij psychische zorgen A. Brouwer-Otterspeer
  29. Een sprankje licht maakt alles anders: Kerstverhalen Jolan Gaaikema
  30. Gezonden, bijbelstudies over het leven van Mozes W. Visscher
  31. Klaproosmomenten: Moed voor als het moeilijk is Eline Hoogenboom
  32. De wapenstok en het kruis: De cynische symbiose tussen Poetin en de Russische Kerk Lucy Ash
  33. Geboren in Haat Herboren in Liefde Klaus Kenneth
  34. Honden zoals ze echt zijn: een geheel andere kijk op ons favoriete huisdier Chris Dusauchoit
  35. Vernieuwd en onveranderd: Uit de kast, opnieuw geboren, en dan? Rachel Gilson
  36. Mag ik belijdenis doen? Dr .W. van Vlastuin
  37. Geborgen in zijn hand: dagboek over Gods beloften GWV
  38. Blank en rood M. van Kooten
  39. Over de grens: verwijdering van vluchtelingen en migranten uit Nederland Autonoom Autonoom Centrum
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  5. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  6. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  7. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  8. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  9. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  10. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
    4.5
  11. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  12. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  13. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
    4.3
  14. Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
    4.6
  15. The Songbird and the Heart of Stone (Crowns of Nyaxia 3): Dramatische Romantasy über Liebe und Verrat zwischen Sterblichen und Göttern Carissa Broadbent
    3.9

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren