Mindfulness für ein gesundes Gehirn: Mindfulness für innere Ruhe, klare Gedanken und Zufriedenheit Dr Sui H. Wong MD FRCP
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Neurobrain Dynamix - Positives im Überfluss: Neurodynamische Meditationen für den Selbstheilungsprozess bei Ängsten, Depressionen, Burnout, etc.
- Von
- Mit
- Verlag:
- Dauer
- 52m
- Sprache
- Deutsch
- Format
- Kategorie
Ratgeber
Neurobrain Dynamix - Positives im Überfluss ist speziell für die intensive Heilunterstützung bei Ängsten, Depressionen, Burnout, etc. entwickelt worden und umfasst ein wichtiges Vorwort und 3 Meditationen, die für einen Zeitraum von 21 Tagen gehört werden sollten. Die Erste Meditation hat eine Länge von 30 Minuten, die anderen beiden von je 10 Minuten. Auch sehr gut therapiebegleitend einsetzbar.
© 2024 Armin Koch - Verlag (Hörbuch): 4067248484746
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 11. Oktober 2024
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