Succesvol sporten: De beste trainingsmethoden volgens coaches, topsporters en wetenschappers Michiel van Nieuwstadt
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Optimaal blijven sporten: Voor 45+'ers
- Von
- Verlag
- Sprachen
- Niederländisch
- Format
- Kategorie
Sachbuch
Voor veel sporters, zoals hardlopers, fietsers of wandelaars, is hun sport hun lust en hun leven. Maar hoe blijf je ervan genieten als de jaren gaan tellen? Als je bijvoorbeeld merkt dat je prestaties niet meer vooruitgaan? Of als je sneller blessures krijgt omdat je lijf niet meer zo flexibel is? Of als er andere gezondheidskwesties spelen?
In 'Optimaal blijven sporten' biedt Louise Cornelis informatie, tips en inspiratie voor hoe sporters kunnen blijven genieten van hun favoriete bezigheid.
© 2023 WalburgPers Algemeen (E-Book): 9789462499836
Erscheinungsdatum
E-Book: 17. März 2023
Tags
Anderen gefällt...
- Het optimale sportgewicht: Bereik je streefgewicht én je sportieve doelstellingen Stephanie Scheirlynck
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt
- De leeftijdloze samenleving: Een nieuwe visie op jong en oud Elske Doets
- Technologie twijfelt ook: Dertien dilemma’s over innovatie en ethiek Filip van den Abeele
- Mijn grootste jeugddroom Kelly Batist
- Levens belangrijk: Blauwdruk voor de gezondheidszorg van morgen Geert Wellens
- Prioritijd!: overleven in tijden van drukte, stress en information overload Ronald van de Buld
- Bye Bye Burnout: Uitval op de werkvloer voorkomen en aanpakken Mascha Mooy
- Studeren is voor strevers: Hoe ons onderwijs talent verspilt Ann Verlinden
- Jobrepair: De slimme toolkit voor meer zin en minder twijfel over het werk Wim Thielemans
- De spreeuwenzwerm: 7 lessen in veranderkracht Patricia Braat
- Hoe maak je van Instagram jouw succes?: Complete handleiding om jouw succes te behalen op Instagram. Dylan Oemar Said
- Erop af!: de nieuwe start van het sociaal werk Jos van der Lans
- Het is altijd het goede weer: op weg naar werk dat van nature bij je past Jamie Nederpel
- Roddel je naar de top: De ultieme kantoorgids Dominique J. Darmon
- Stop examenstress David Dewulf
- De eetwijzer: Onzin en onwaarheden over eten ontmaskerd Anthony Warner
- Mensenmaat: Een pleidooi voor imperfectie Luc Van Gorp
- Wie heeft mijn werkplek gepikt? Profiteren van het nieuwe werken in 14 hacks Suze Krijnen
- Technologie de baas: Vooruitzichten en gevaren van de nieuwe industriële revolutie Joop Hazenberg
- Over generaties: Vlaams, sociaal en zorgzaam Vic Anciaux
- Het is hier net een kleuterklas: Waarom mensen beter functioneren als je ze serieus neemt en speelruimte geeft Sayma Kuipers
- Faalkracht: In 3 stappen van laf naar lef Michel Taal
- Onderwijs hybride organiseren: Maak van je school een leerhub Mariet Vrancken
- Iedereen wil veranderen: waarom veranderingsprojecten wel kunnen slagen Tomas Wallaert
- De Assessment Trainer: verhoog je prestaties met gevarieerde oefentests Jack J.R. van Minden
- Werken aan werkgeluk: Hoe organisaties Huizen van Werkgeluk kunnen worden Dajo De Prins
- No nonsens: brain hearts guts troeven van de manager Michel de Coster
- Speelruimte: Verbouwen in ouderschap Lynne Wolbert
- Brekend: geen nieuws vandaag: hoe ik aan het nieuws verslaafd raakte - en er weer vanaf kwam Louis Stiller
- De nieuwe schoolstrijd: Hoe de toekomst van het onderwijs ons allen raakt Barbara Moens
- Terug naar de feiten Bart Van Craeynest
- Nooit nog normaal: Aan de slag in de digitale wereld Omar Mohout
- De zzp'er als merk: On- en offline personal branding Huub van Zwieten
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- De winnaarseconomie: uitdagingen en kansen van de digitale revolutie Koen De Leus
- Beweging werkt: sleutels voor een duurzaam bewegingsbeleid op de werkvloer Barbara Torfs
- Opvoeden boeiend en vermoeiend Sarina Brons- van der Wekken
- Oordelen: Waarom niemand je ooit zal begrijpen en de voordelen daarvan Ziyad Marar
- Lead like a coach: 7 topsportprincipes voor leiders Paul Van Den Bosch
- Mijn school kiest voor mijn talent: Elk kind & elke leraar laten schitteren Luk Dewulf
- Leiderschapslessen uit de Bijbel: Van Abigaïl tot Petrus, van principes tot praktijk Arjan Zantingh
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- De zeven zoekversnellers naar werk: Praktische inspiratie voor elk moment in je zoektocht Debbie Heijne
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh4.3
- Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh4.6
- Wild Love - Rose Hill, Teil 1 (Ungekürzt) Elsie Silver4.4
- Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer4.6
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.4
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.4
- Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes4.5
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas4.6
- Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Mörderfinder - Das Muster des Bösen - Max Bischoff, Band 5 (Autorisierte Lesefassung) Arno Strobel4.5
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Angebot für begrenzte Zeit
Unlimited
Unbegrenzte Geschichten, die dir helfen, innezuhalten und dich zu inspirieren.
Spare 41%
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
