Let Go of Anxiety: Meditation to let go of anxiety and for Chakra clearing and full body relaxation Virginia Harton
Regulating The Nervous System
- Autor
- Erzähler
- Verlag:
- Dauer
- 1 Std 21 Min
- Sprache
- Englisch
- Format
- Kategorie
Ratgeber
A collection of simple yet powerful guided meditations to regulate the Autonomic Nervous System. These eight mindfulness-based meditations explore different ways of calming the Nervous System to promote health and well-being, and are suitable for beginners and advanced.
© 2024 Audio Meditation (Hörbuch): 9781649703170
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 4. Juli 2024
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