Mehr Sonne, mehr Storys: 2 Monate für 2 €!

Hör so viel du willst – ohne Stundenlimit

Tauche ein in eine Welt mit über 600.000 Hörbüchern und E-Books – 2 Monate ohne Stundenbegrenzung für nur 1 € pro Monat. Ohne Bindung, jederzeit kündbar.

Jetzt Angebot aktivieren

Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200
Cover for S
14 Bewertung

3.5

Länge
1 Std 18 Min
Sprachen
Schwedisch
Format
Kategorie

Ratgeber

"Har du hamnat i en situation, eller i ett läge, i livet där du ställer dig frågan om det är värt att leva? Eller har du till och med kommit fram till slutsatsen att det inte är det? Kan du då tänka dig att vänta en stund med beslutet?"

I folkmun säger vi ofta självmord. Inom psykiatrin säger man suicid. Oavsett vilken term man själv väljer att använda finns det ett stigma kring detta känsliga ämne. Ämnet som vi också kan kalla S. Med denna bok vill psykologen Helen Wedham erbjuda stöd, råd, eller bara lite värme, till den som tappat hoppet om livet.

Självhjälpsboken "S" finns här när du som mest behöver den - även när allt annat känns alldeles för svårt.

Helen Wedham är en svensk psykolog från Göteborg och arbetar för närvarande inom psykiatrin på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Hennes debutbok "När själen drunknar" utkom år 2020.

© 2021 Saga Egmont (Hörbuch): 9788728024911

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 28. September 2021

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

8.90 € /Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Angebot jetzt aktivieren
Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.

18.90 € /Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Angebot jetzt aktivieren

Anderen gefällt...

  1. Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd
    Trött hela livet : sjukdomen ME (ME/CFS, kroniskt trötthetssyndrom) - tragisk, gåtfull, omstridd Jörgen Malmquist
  2. Kommunikation och demenssjukdomar
    Kommunikation och demenssjukdomar Margareta Skog
  3. Att slåss mot livet
    Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
  4. Jämställd vardag
    Jämställd vardag Sandra Lindström
  5. Jag duger!
    Jag duger! Maria Morris Nilsson
  6. Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar
    Anhörig i ett hav av känslor - igenkänning och stöd när livet utmanar Maria Estling Vannestål
  7. Från utbränd till livsglöd
    Från utbränd till livsglöd Malin Samson
  8. Det är väl bara att ...
    Det är väl bara att ... Christina Blomquist
  9. Det är bara i ditt huvud
    Det är bara i ditt huvud Nemrud Kurt
  10. Schizofreni : livet med en psykossjukdom
    Schizofreni : livet med en psykossjukdom Sten Friberg, Åsa Konradsson Geuken, Ylva Wächter
  11. Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring
    Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
  12. Den sanslösa hanteringen av tjocka människor
    Den sanslösa hanteringen av tjocka människor Susanne Brandheim
  13. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  14. En storasysters hemligheter
    En storasysters hemligheter Lina Nielsen
  15. Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka
    Sjukt frisk : du ansvarar själv för din egen lycka Jenny Ström
  16. Jäklar anamma: sanna berättelser om drivkraft och uthållighet
    Jäklar anamma: sanna berättelser om drivkraft och uthållighet Per Holmlöv
  17. Det är väl bara att äta
    Det är väl bara att äta Linnea Viklund
  18. Ut ur mörkret
    Ut ur mörkret Miki Agerberg
  19. Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta
    Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta Sten Espmark
  20. Vi måste tala om döden
    Vi måste tala om döden Agneta Bergström
  21. Jag tror det bröts, du försvann!
    Jag tror det bröts, du försvann! Tove Selvåg Drott
  22. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  23. Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid
    Låt oss prata om att ses IRL: att uppleva varandra i en digital samtid Linda Johansson, Elin Liljero Eriksson
  24. För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa
    För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa Erja Rusanen, Annica Dahlström, Anne Brudevold, Christian Sörlie
  25. Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat)
    Varför minskar inte våldet i nära relationer? (oförkortat) Magnus Falkman
  26. Analfabetism : det osynliga funktionshindret
    Analfabetism : det osynliga funktionshindret Gulistan Kavak
  27. Ormen i mig
    Ormen i mig Anna Ehn
  28. Antologi om psykisk ohälsa del 1 - Maskrosor i asfalten
    Antologi om psykisk ohälsa del 1 - Maskrosor i asfalten Saga Becker
  29. Det är fint att vara tankspridd
    Det är fint att vara tankspridd Johan Rapp
  30. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
    Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  31. Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma
    Sexualiteten efter övergrepp: Hitta tillbaka till lusten och tryggheten efter trauma Anicia Sundström Eriksson
  32. Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar
    Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar Emma Inganäs
  33. Självstående : Mamma på egen hand
    Självstående : Mamma på egen hand Maria Hagström
  34. Sätt mig på ett hem : om det finns nåt
    Sätt mig på ett hem : om det finns nåt Agneta Iveslätt Bohman
  35. När du älskar fler än en
    När du älskar fler än en Caroline Bergmann
  36. Sorg och saknad (lättläst)
    Sorg och saknad (lättläst) Emma Frey-Skøtt
  37. Från fritt fall till hopp
    Från fritt fall till hopp Emma Accaoui
  38. Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning
    Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
  39. Sorgen i deras ögon
    Sorgen i deras ögon Malin Wollin
  40. Det sitter en elefant på min rygg - en liten bok om sorg
    Det sitter en elefant på min rygg - en liten bok om sorg Ulrika Knutsdotter
  41. En liten bok om en stor Gud
    En liten bok om en stor Gud Susanne Carlsson
  42. Betraktelser från en kyrkogård : en liten bok om sorg och kärlek
    Betraktelser från en kyrkogård : en liten bok om sorg och kärlek Maria Arctaedius
  43. Om någon du känner har en depression
    Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
  44. Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning
    Klädfyllot - En shopaholic på avgiftning Karin Larsson
  45. LSS - med hjärtat i ramen
    LSS - med hjärtat i ramen Jan Blomström
  46. Relationer från en drömmare
    Relationer från en drömmare Johan Engman
  47. Vårfrost
    Vårfrost Anna Ehn
  48. Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett
    Delad: Min berättelse om tillit, teknik och att hyra ut sin toalett Maria Eriksson
  49. Tänk om
    Tänk om Stigge Bäckman, Jonas Fahlman
  50. Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv
    Sluta kämpa! : en sjävbiografi om stress, utmattning och vägen tillbaka till meningsfullhet och liv Anki Wide Karlsson, Anki W. Karlsson
  51. Ungas berättelser om psykisk ohälsa
    Ungas berättelser om psykisk ohälsa Hjärnkoll Stockholm
  52. Hjälp! Vi måste tala om rädsla
    Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
  53. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
    Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
  54. Livet efter sexuella övergrepp: Om hälsan, sexualiteten och vägen tillbaka
    Livet efter sexuella övergrepp: Om hälsan, sexualiteten och vägen tillbaka Anicia Sundström Eriksson
  55. Åldrandets Poesi
    Åldrandets Poesi Anki Sehlstedt
  56. Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar
    Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
  57. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  58. Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke
    Den ädla konsten att balansera livet : med bruten nacke Nina Muhonen
  59. Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation
    Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
  60. Åren som försvann
    Åren som försvann Malin Lindmark
  61. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  62. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  63. Nio saker att tänka på
    Nio saker att tänka på Kristian Mandin
  64. En på 500
    En på 500 Mathias Ringblom
  65. Mamma var psykopat, jag blev psykolog
    Mamma var psykopat, jag blev psykolog Susanna Carolusson
  66. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  67. Blir vi lyckliga av att lura oss själva?
    Blir vi lyckliga av att lura oss själva? Thomas Silfving
  68. Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande
    Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
  69. Om dessa vore svenska barn...
    Om dessa vore svenska barn... Elisabeth Hultcrantz
  70. Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans
    Postcovidlotteriet: Om pandemins osynliga svans Lisa Norén
  71. Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal
    Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal Malin Amethier
  72. Det rätta att göra
    Det rätta att göra Sara Källström
  73. Badlands
    Badlands Leonora Mujkic
  74. Tvång, en guide för dig som anhörig
    Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
  75. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  76. En handelsresande i godhet : Min rapport från folkrörelsen som blev en industri
    En handelsresande i godhet : Min rapport från folkrörelsen som blev en industri Sara Damber
  77. De mörka åren
    De mörka åren Eva Johansson
  78. Det här är inte jag : en dokumentärroman
    Det här är inte jag : en dokumentärroman Eva F. Dahlgren
  79. I skuggan av ett trauma lyser Vegastjärnan
    I skuggan av ett trauma lyser Vegastjärnan Gunilla Nordlund
  80. Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi
    Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
  81. En bok med känsla
    En bok med känsla Christine Engstrand
  82. Det mörka rummet : om migränens historia och jakten på lindring
    Det mörka rummet : om migränens historia och jakten på lindring Celia Svedhem
  83. Vi säger ifrån varje dag : & 23 andra noveller av kommunalare
    Vi säger ifrån varje dag : & 23 andra noveller av kommunalare Johan Engman, Arne Wester, Em Lugnet, Annelie Carlsson, Helena Eltén, Nina Mattsson, Elisabeth Grönlund, Marlene Rosén Hallsten, Sofia Ålund, Frida Turander, Caroline Holmgren, Lotta Höckert, Anna Westerman, Caisa Johansson, Anneli Andersson, Emelie Kling, Anna Haglund, Katrine von Ahn, Sarah Mkada Jaziri, Dennis Hertz, Adelina Ermeland, Emma-Clara Folin, Molly Uddenberg, Suzanne Eklund
  84. Flickan med grå klänning : anknytning och trauma
    Flickan med grå klänning : anknytning och trauma Birgitta Stiefler
  85. I symbios
    I symbios Kjerstin Edström
  86. I en värld av kärlek
    I en värld av kärlek Helene Larsson
  87. Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom
    Ett slut en början: en psykiaters funderingar kring sitt utmattningssyndrom Niklas Nygren
  88. Våga byta liv - Mina karibiska äventyr
    Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
  89. Spinalishandboken - Ny kraft för skadad ryggmärg
    Spinalishandboken - Ny kraft för skadad ryggmärg Richard Levi, Claes Hultling
  90. Om jag bara vore lite smalare
    Om jag bara vore lite smalare Mikaela Urbom, Sara Olsson
  91. Glad
    Glad Fearne Cotton
  92. Jag lever och har besegrat mörker och helveten
    Jag lever och har besegrat mörker och helveten Monica Ek
  93. Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa
    Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
  94. En bro av sorg
    En bro av sorg Nike Markelius
  95. Han älskar oss inte längre
    Han älskar oss inte längre Magdalena Bluhme
  96. Att älska är att gå sönder
    Att älska är att gå sönder Backolars Johan Hermansson
  97. Gå din väg men stanna
    Gå din väg men stanna Johanna Nilsson
  98. Skönhetsfabriken : följ med på en läkares resa under kniven
    Skönhetsfabriken : följ med på en läkares resa under kniven Linnéa Johansson
  99. Sexualbrottets psykologi
    Sexualbrottets psykologi Johanna Lätth
  1. The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope
    The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh
    4.4
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1)
    Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.7
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing«
    Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch
    Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
    4.3
  5. Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh)
    Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh) Navessa Allen
    4.4
  6. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame«
    Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  7. Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5)
    Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5) Marc-Uwe Kling
    4.7
  8. Where Good Girls Go To Die (Good Girls 1): Dramatische Brother's Best Friend Romance
    Where Good Girls Go To Die (Good Girls 1): Dramatische Brother's Best Friend Romance Holly Renee
    3.9
  9. Weil wir es uns versprochen haben (Ungekürzt)
    Weil wir es uns versprochen haben (Ungekürzt) Brittainy Cherry
    4.8
  10. Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt
    Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt Marc-Uwe Kling
    4.7
  11. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung)
    "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  12. Rückkehr der Engel (Extended Version)
    Rückkehr der Engel (Extended Version) Marah Woolf
    4.7
  13. Henry & Kate - The Darlington, Teil 1 (Ungekürzt)
    Henry & Kate - The Darlington, Teil 1 (Ungekürzt) Laura Kneidl
    4.4
  14. Smaragdgrün - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 3 (Ungekürzte Lesung)
    Smaragdgrün - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Kerstin Gier
    4.7
  15. Alchemie und ein Amaretto - Guild Codex: Spellbound, Band 5 (Ungekürzte Lesung)
    Alchemie und ein Amaretto - Guild Codex: Spellbound, Band 5 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.7