Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
Sfeer - Zen
- Von
- Mit:
- Verlag
Vind innerlijke rust met meditatiemuziek waarmee je zen kunt worden. Klankschalen, zachte tonen en ontspannen muziek helpen je om helemaal tot rust te komen. Haal diep adem en laat alle spanning en stress los.
Saga Sounds
Onderzoek heeft aangetoond dat geluiden zowel een ontspannend als stimulerend effect kunnen hebben op de hersenen. De ambiance serie van Saga Talks is een serie aangename, gevarieerde geluidssferen waar je naar kunt luisteren als je wilt ontspannen, gaat slapen of je wilt concentreren op je werk. Een speciaal ontworpen geluidsuniversum creëert een kalmerende sfeer, ook wel "ambiance" genoemd, die je kunt ontdekken waar en wanneer je maar wilt.
Saga Talks heeft in samenwerking met geluidsontwerper en componist Rasmus Broe (1975) een serie verschillende soundscapes en ambient ervaringen gecreëerd.
© 2024 Saga Egmont (Hörbuch): 9788727128764
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 8. April 2024
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
8.90 € /Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
18.90 € /Monat
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Anderen gefällt...
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog, Leonie van Dijk
- Sneeuwvlokjes Loulou en Lou
- Ontspannen Ulrike Hartung
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
- Even ontspannen Herman Pieter de Boer
- Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Sfeer - Skiën Rasmus Broe
- 15 minuten slaapmeditatie Mireille Hovius
- Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
- Van dit boek ga je beter slapen: (en je wordt er knapper van) Catelijne Elzes, Deborah Freriks
- Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
- Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Bedtijd - Voor een betere nachtrust Anna Eriksson
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Meditatie: Een mooie dag (ochtend affirmaties) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Loslaten Ulrike Hartung
- Mindful mediteren tegen pijn: Oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen Jon Kabat-Zinn
- Mindfulness Ger Schurink
- Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Mediteren in jouw seizoen Ina Fidder
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Het no-nonsense slaapboek: met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem Steven Laureys
- Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Meditatie - Bodyscan Loulou en Lou
- Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Gun jezelf rust: Stap uit de drukte en creëer ontspanning - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Mediteren onder jouw boom: Meditatie voor beginners Ina Fidder
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
- Meditatie Krachtdieren Janine Keijser
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- Kopzorgen: Leven met tinnitus & hyperacusis Michel Follet
- The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
- Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
- Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
- Lights Out (Lights Out 1): Heiße Dark RomCom für Leser:innen von Brynne Weaver endlich auf Deutsch! (Aly & Josh) Navessa Allen
- Where Good Girls Go To Die (Good Girls 1): Dramatische Brother's Best Friend Romance Holly Renee
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
- Die Känguru-Rebellion (Die Känguru-Werke 5) Marc-Uwe Kling
- Weil wir es uns versprochen haben (Ungekürzt) Brittainy Cherry
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
- Alchemie und ein Amaretto - Guild Codex: Spellbound, Band 5 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
- Die Känguru-Chroniken (Die Känguru-Werke 1): Live und ungekürzt Marc-Uwe Kling
- Rückkehr der Engel (Extended Version) Marah Woolf
- Henry & Kate - The Darlington, Teil 1 (Ungekürzt) Laura Kneidl
- Zorn der Engel (Extended Version) Marah Woolf
