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The Essentials of Stress-Reduction and Self-Healing: The Four Truths and Four Scopes of Deep Mindfulness

Dauer
1h 53m
Sprache
Englisch
Format
Kategorie

Religion & Spiritualität

This is a recording of Joe Loizzo's teaching of an introductory meditation class describes what current neuroscience has taught us about how mindfulness and other contemplative practices help us gradually reshape our minds.

A Better Listen audio production.

© 2021 Better Listen (Hörbuch): 9781615446919

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 28. Januar 2021

Tags

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  1. PrayerStarters to Help You Handle Stress Molly Wigand
  2. 18 Ways to Deal With Anxiety Tom Hope
  3. The Pursuit of Forgiveness Melissa Reese
  4. Prophetic Healing: Unlocking the Power of Prayer and Rituals for Body and Soul William Ubagan
  5. Thrive: Overcome Burnout and Reclaim Your Energy and Passion for Life! SAL HOLDEN
  6. True Health Care - Reversing Chronic Illnesses Roberto Tostado, M.D.
  7. Making Healthy Choices That Meets Your Body Needs. Sharon Gibson
  8. Positive Life Answers: Secrets of Happy and Joyful People Dr. Mary Ann Mercer
  9. Command The Morning For Loaded Breakthroughs: Morning Prayer That Doesn’t Fail Tella Olayeri
  10. Master Your Own Destiny Sheila Steptoe
  11. Listen To The Song Of Body And Soul Elsie Yiern
  12. The Science of Wallace D. Wattles (Complete Trilogy): The Science of Being Well, The Science of Getting Rich & The Science of Being Great Wallace D. Wattles
  13. Find Your Flow: How to Get Wisdom and Knowledge from God Dan Desmarques
  14. Happiness: Inspiration for a Rich Life Kerstin Hack
  15. Do Your Om Thing: Bending Yoga Tradition to Fit Your Modern Life Rebecca Pacheco
  16. 18 Ways To Handle Rejection Tom Hope
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  18. My Discover the Gift Wake UP Call™: Volume 2 Shajen Joy Aziz
  19. The Privilege of Prayer: Find Healing, Transformation, and Answers Andrew F. Carter
  20. Empathy: Bridging The Divide Of Polarizing Conversations Edwin Rutsch
  21. The Sentient Pathway: The #1 Guide To Developing Your Intuition, Giving You Power, Clarity and Confidence Ben Sowter
  22. Practical Mind-Reading: A Course of Lessons on Thought Transference William Walker Atkinson
  23. The Many Vehicles of Meditation Dean Sluyter
  24. The Power Within Your Reach - Robert Collier Collection: The Secret of the Ages, The Letter Book, Riches Within Your Reach, The God in You, The Magic Word… Robert Collier
  25. Soul: A Modern Guide to Evolving in a Conscious Universe Lara van Zuydam
  26. Summary of Morty Lefkoe's Re-Create Your Life IRB Media
  27. EMOTIONAL EATING - WHY You Do It & HOW To Beat It: Practical Tools To Break Free From Bingeing, Overcome Emotional Triggers, Start Loving Yourself and Discover A Happier You! Kitty Barrett
  28. Self-Confidence: Master Emotional Intelligence to Overcoming Negative Thinking & Improving Self-Esteem. Become Unstoppable to Be More Self-Confident and Defeat Anxiety, Stress, Depression with Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Susan Power Mendoza
  29. Beautiful Ambition: My Secrets to Love, Happiness & Success Tara Brooke
  30. Lifting Your Spirits: 7 tools for coping with illness Jan Alcoe
  31. Beyond the Rut: Create a Life Worth Living in Your Faith, Family, and Career Jerry Dugan
  32. Get Up & Grow: 21 Habits of Successful People Duke Matlock
  33. Workplace Poker: Are You Playing the Game, or Just Getting Played? Dan Rust
  34. From Plate to Face: The Skincare Diet: Beauty Starts with What You Eat Fiona Zenith
  35. Relaxation: To Understand Oneself Andrzej Budzinski
  36. Summary of Stephen Murphy-Shigematsu's From Mindfulness to Heartfulness IRB Media
  37. Divine Healing George Mfula
  38. Ageless Secrets Bundle, 2 in 1 Bundle: The Age Fix and Timeless Beauty Glenis France
  39. Keeping Silence: Christian Practices for Entering Stillness C.W. McPherson
  40. God Knows Your Name: In a world of rejection, He accepts you Catherine Campbell
  41. Breaking the Barriers: 31 Keys to Experience Inner Peace Rev. John Clark Mayden, Jr.
  42. Chair Yoga: Accessible Sequences to Build Strength, Flexibility, and Inner Calm Christina D'Arrigo
  43. 40 Days to Lasting Change: An Aha Challange Kyle Idleman
  44. Sustainable Abundance for All: Catholic Social Thought and Action in a Risky, Runaway World Ted Nunez
  45. Let Go!: Transform Your Life out of Frustration and Defeat by Giving God Control Rachel Jobe
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  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
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  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
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  4. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  5. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
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  6. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
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  7. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  8. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
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  9. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
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  10. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
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  11. Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh
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  12. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  13. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4
  14. Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
    4.6
  15. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6

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