Abonniere jetzt

Höre jetzt 3 Monate lang mit 30 % Rabatt!

Profitieren Sie jetzt von der Winteraktion: Storytel -30%

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Angebot jetzt aktivieren
se-device-image-1200x1200
Cover for The Power of Now: A Practical Guide to Mindfulness for Beginners
Angebot jetzt aktivieren

The Power of Now: A Practical Guide to Mindfulness for Beginners

Angebot jetzt aktivieren
Länge
1 Std 26 Min
Sprachen
Englisch
Format
Kategorie

Ratgeber

The Power of Now is a gentle introduction to the life-changing power of mindfulness.

This book is perfect for beginners. It offers simple guidance on meditation and awareness practices, making mindfulness accessible to all.

Through easy-to-follow exercises and relatable stories, readers will learn to integrate mindfulness into daily life, reduce stress, and cultivate inner peace.

Start with a few minutes each day and discover how small mindful moments can transform your overall well-being.

© 2025 J.M. Foster (Hörbuch): 9798347735839

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 31. März 2025

Tags

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat

7 Tage kostenlos
-30 % für 3 Monate

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Angebot jetzt aktivieren
Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.

18.90 € /Monat

7 Tage kostenlos

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Angebot jetzt aktivieren

Anderen gefällt...

  1. Trailblazer: The Story of the First Black Female Secret Service Agent to Protect the President and Her Fight for Justice
    Trailblazer: The Story of the First Black Female Secret Service Agent to Protect the President and Her Fight for Justice Cheryl Tyler

Zum Einstieg

Alle Titel anzeigen
  1. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1)
    Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.7
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing«
    Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Rubinrot - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung)
    Rubinrot - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Kerstin Gier
    4.6
  4. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame«
    Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  5. Not Quite Dead Yet (Ungekürzt)
    Not Quite Dead Yet (Ungekürzt) Holly Jackson
    4.5
  6. Boys of Tommen 5: Taming 7: Die BookTok-Sensation endlich auf Deutsch
    Boys of Tommen 5: Taming 7: Die BookTok-Sensation endlich auf Deutsch Chloe Walsh
    4.8
  7. The Paradise Problem – Wenn das Herz den perfekten Plan durchkreuzt: Nach »The Unhoneymooners« endlich die neue paradiesisch prickelnde RomCom der SPIEGEL-Bestsellerautorin
    The Paradise Problem – Wenn das Herz den perfekten Plan durchkreuzt: Nach »The Unhoneymooners« endlich die neue paradiesisch prickelnde RomCom der SPIEGEL-Bestsellerautorin Christina Lauren
    4.4
  8. The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope
    The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh
    4.4
  9. Silent Lies: Der Serbe
    Silent Lies: Der Serbe Neva Altaj
    4.8
  10. Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch
    Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu
    4.3
  11. Just for the Summer
    Just for the Summer Abby Jimenez
    4.5
  12. The Wrong Bride - The Windsors, Teil 1 (Ungekürzt)
    The Wrong Bride - The Windsors, Teil 1 (Ungekürzt) Catharina Maura
    4.3
  13. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung)
    "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  14. 22 Bahnen: Lieblingsbuch des unabhängigen Buchhandels 2023
    22 Bahnen: Lieblingsbuch des unabhängigen Buchhandels 2023 Caroline Wahl
    4.1
  15. Throne of Glass 1: Die Erwählte
    Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas
    4.6
Unternehmen
Entdecken
Hilfreiche Links
Sprache und Region

  • Deutsch

  • Deutschland

  • app_store_button
  • google_play_button
Folge uns