Zurück zum Alltag. Nicht zur Realität.

6 Monate unbegrenzt hören zum halben Preis oder 20 Stunden für 2€ im Monat?

Der Sommer ist vorbei, der Trott ist zurück. Aber zwischen Pendeln, Meetings und Einkaufsliste passt immer eine Geschichte. Mit Unlimited entkommst du 6 Monate lang zum halben Preis, mit Basic (bis zu 20 Std./Monat) 2 Monate für nur 2€. Keine Mindestlaufzeit, jederzeit kündbar.

Jetzt Angebot wählen

Yoga for Beginners

Name: Yoga for Beginners
Rating: 2.8 (28 reviews)

Autor
- Sue Fuller
Erzähler
- Sue Fuller
Verlag:
- Yoga2Hear

28 Bewertung: 2.8
Dauer: 3 Std 5 Min
Sprache: Englisch
Format
Kategorie: Ratgeber

These audio yoga classes will teach you basic yoga postures that are suitable for beginners. They will strengthen the body, increase flexibility, reduce stress, and allow you to enjoy the many benefits of yoga at a time and place that is most suitable for you.

Yoga for Beginners contains three different easy-to-follow audio yoga classes devised and narrated by leading yoga teacher Sue Fuller. Each of the three classes naturally progresses from one to the next to form a foundation in basic fundamental yoga postures and to help you establish a safe and effective home yoga practice. Once you are familiar with all three classes, rotate between them regularly to add variety to your yoga practice.

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 1. September 2016