Relaxation and Meditation Exercises John Mac
Yoga Nidra Scripts - Energy: Individual Script
- Autor
- Erzähler
- Verlag:
- Dauer
- 0 Std 19 Min
- Sprache
- Englisch
- Format
- Kategorie
Jugendliteratur
Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 19-minute guided yoga nidra script is for increased focus and energy. This is just one individual script from the book.
© 2024 SQ Books (Hörbuch): 9798868703836
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 14. Februar 2024
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