Black Friday Deal: Sichere dir 50% Rabatt!

6 Monate Storytel Unlimited zum halben Preis

Nur 9,45 €/Monat statt 18,90 €/Monat
6 Monate unbegrenzt hören
Über 600.000 Titel warten auf dich
Jederzeit kündbar
Exklusive Titel und Originals
komfortabler Kinder-Modus

Abonniere jetzt

Cover for Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе

Abonniere jetzt

Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе

Name: Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
ISBN: 9785042169106

Abonniere jetzt

Serien: 1 von 14
Länge: 5 Std 45 Min
Sprachen: Russisch
Format
Kategorie: Ratgeber

«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой». С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не верят, что у них получится.

Эта аудиокнига клинического психолога и регрессолога Марины Арапиди поможет вам изменить сценарий жизни принятием нового решения о себе, окружающих и мире вокруг. Основанная на транзактном анализе Эрика Берна и более чем 10-летнем опыте автора, аудиокнига помогает перестать повторять ошибки родителей и избавиться от разрушительных установок.

В «Жизни по собственному сценарию» вы найдете 10 шагов терапии перерешения и 7 медитативных практик, которые помогут научиться договариваться с самим собой, слышать свои желания и избавиться от навязанных моделей поведения.

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 24. November 2025
E-Book: 30. Januar 2025