Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
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Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
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Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практиками от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет к обретению внутренней опоры, пониманию эмоций и чуткому отношению к своему телу и разуму.
© 2025 Бомбора (Hörbuch): 9785042176869
© 2025 Бомбора (E-Book): 9785042239731
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 15. Juli 2025
E-Book: 24. Juli 2025
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