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Cover for Психология веса. Инновационный взгляд на тело
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Психология веса. Инновационный взгляд на тело

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Serien

1 von 8

Länge
7 Std 12 Min
Sprachen
Russisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.

Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!

© 2025 Времена 2 (Hörbuch): 9785171763435
© 2025 Времена 2 (E-Book): 9785171684365

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 18. Juni 2025
E-Book: 19. Juni 2025

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