Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки Рене Макгрегор
Höre jetzt 3 Monate lang mit 30 % Rabatt!
Profitieren Sie jetzt von der Winteraktion: Storytel -30%
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Фокус на жизнь: Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
- Von
- Verlag
Эта книга — размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни — реальность, доступная каждому человеку. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
© 2021 Alpina PRO (E-Book): 9785907470569
Erscheinungsdatum
E-Book: 15. November 2021
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
-30 % für 3 Monate
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Am beliebtesten!
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Anderen gefällt...
- Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости Рик Хансон
- Теория цвета. Настольный путеводитель: от базовых принципов до практических решений Патти Моллика
- Обучение через развлечение: Edutainment лагерь как технология современного образования Георгий Голышев
- Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
- Мир после нас: Как не дать планете погибнуть Майя Гёпель
- Синдром Самозванца: как творить и делать дело без страха и сомнений Артем Сенаторов
- Философский экспресс: Уроки жизни от великих мыслителей Эрик Вейнер
- Собакология: псё под контролем Антонина Зимарева
- История искусства для развития навыков будущего: Девять уроков от Рафаэля, Пикассо, Врубеля и других великих художников Зарина Асфари
- Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем? Анна Авдеева
- Стретчинг. 7 минут в день.: Растяжка, гибкость, пластичность.Пошаговая программа обретения хорошей физической формы за 30 дней Элен Жамесс
- Сила рекомендаций. Как привлекать новых клиентов с помощью старых Алексей Макаров
- Интернет-маркетинг глазами клиента Евгений Алмаз
- Время переменных: Математический анализ в безумном мире Бен Орлин
- Пять литров красного: Что необходимо знать о крови, ее болезнях и лечении Михаил Фоминых
- Искусственный ты: Машинный интеллект и будущее нашего разума Сьюзан Шнайдер
- Скринлайф: В поисках нового языка кино Василий Степанов
- Пиши в блог как бог: как начать и не бросить Елена Сахарова
- Удвоение личных продаж: Как менеджеру по продажам повысить свою эффективность Евгений Колотилов
- Бомбардировочная мафия: Мечты о гуманной войне и кровавые будни Второй мировой Малкольм Гладуэлл
- Сотрудничество HBR team
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
4.7 - Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Rubinrot - Liebe geht durch alle Zeiten - Liebe geht durch alle Zeiten. Die Edelstein-Trilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Kerstin Gier4.6
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros4.3
- Not Quite Dead Yet (Ungekürzt) Holly Jackson4.5
- Boys of Tommen 5: Taming 7: Die BookTok-Sensation endlich auf Deutsch Chloe Walsh4.8
- The Paradise Problem – Wenn das Herz den perfekten Plan durchkreuzt: Nach »The Unhoneymooners« endlich die neue paradiesisch prickelnde RomCom der SPIEGEL-Bestsellerautorin Christina Lauren4.4
- The Pumpkin Spice Latte Disaster (Lower Whilby 1): In dieser cosy RomCom treffen Stars Hollow-Vibes auf die Enemies to lover-Trope Kyra Groh4.4
- Silent Lies: Der Serbe Neva Altaj4.8
- Alchemised: Das internationale Phänomen – jetzt auch als Hörbuch SenLinYu4.3
- Just for the Summer Abby Jimenez4.5
- The Wrong Bride - The Windsors, Teil 1 (Ungekürzt) Catharina Maura4.3
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Knightsbridge United: Offsided | Britischer Fußball trifft auf High Society | Fake Dating-Sports Romance | Für Fans von Elle Kennedy und Hannah Grace | Starke Protagonistin Marina Neumeier4.5
- 22 Bahnen: Lieblingsbuch des unabhängigen Buchhandels 2023 Caroline Wahl4.1
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
