أسباب وجيهة للمشاعر السيئة راندولف إم نيس
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
شيفرة البدانة
- Von
- Mit
- Verlag:
في هذا الكتاب واسع الانتشار بين شرائح مختلفة من القرّاء، يشرح الدكتور فانغ نظرية متماسكة وجديدة حول البدانة تمدنا بنظرة ثابتة حول نوعية الغذاء المناسب، هذا بالإضافة إلى الخطوات الأساسية التي تساعدنا على اتباع عادات صحية وتجعلنا نتحكم في مستويات الإنسولين في أجسامنا. يشرح دكتور فانغ كيف يمكننا استخدام تقنية الصيام المتقطع لنكسر حلقة مقاومة الأنسولين في الجسم، ولكي نصل إلى الوزن المناسب ونستطيع الحفاظ عليه... جايسون فانغ: طبيب متخصص في أمراض الكلى، مؤسس برنامج الإدارة المكثفة للغذاء الذي يؤمن طرق معالجة فريدة تركز على النمط الثاني من مرض السكر وعلى مشكلة البدانة.
© 2019 Kitab Sawti (Hörbuch): 9789179394684
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 21. Oktober 2019
Anderen gefällt...
- فن اللامبالاة: لعيش حياة تخالف المألوف مارك مانسون
- تاريخ موجز للزمان - من الانفجار الكبير حتى الثقوب السوداء ستفين هوكنج
- بداية جديدة مع الذات نيفين سرور
- إلى ماذا أنت جائع ديباك شوبرا
- العادات الذرية جيمس كلير
- ربما عليك أن تكلم أحدا لوري غوتليب
- لكنود إسلام جمال
- قاعدة الثواني الخمس ميل روبينز
- أنت قوة مذهلة جين سينسيرو
- موجز تاريخ كل شيء تقريبًا بيل برايسون
- كيف تحصل على أي شيء تريده نيدو كوبين
- فن الحياة البسيطة شونميو ماسونو
- قلق السعي إلى المكانة: الشعور بالرضا أو المهانة آلان دو بوتون
- الجلطة التي أنارت بصيرتي جيل بولتي تيلور
- 12 قاعدة للحياة Jordan Peterson
- تهويد المعرفة ممدوح عدوان
- محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
- فن البساطة دومينيك لوروا
- السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
- لأ بطعم الفلامنكو د. محمد طه
- الإتقان روبرت غرين
- اللا مكترث كيرلس بهجت
- اللطف وآثاره الجانبية الخمسة ديفيد هاميلتون
- إنسان بعد التحديث - دليلك العلمي للارتقاء النفسي شريف عرفة
- قوانين الطبيعة البشرية روبرت غرين
- جدد نفسك: كيف تصبح الشخص الذي طالما أردت أن تكون ستيف تشاندلر
- فن التعامل مع الناس ديل كارنيجي
- ابدأ بالأهم ولو كان صعبا (التهم هذا الضفدع) : 21 طريقة ناجحة للقضاء على التسويف وإنجاز العمل بأقصر وقت برايان تريسي
- كيف تمسك بزمام القوة - 48 قاعدة روبرت غرين
- سوق نفسك دون أن تبيعها : تنمية الذات جينا هيرنز بروم
- ممارسة قوة الآن إكهارت تول
- توقف عن الكلام وابدأ الفعل أشا وازموند
- يوم ب 30 ساعة سوم باثلا
- فن الكلام د. إيهاب فكري
- قوة عقلك الباطن جوزيف ميرفي
- كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الناس ديل كارنيجي
- ليس المهم مقدار ذكائك بل كيف تستخدم ذكائك جين آن كريغ
- الذاكرة الفائقة غريغور شتاب
- دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي
- عقلية الصندوق الأسود ماثيو سيد
- أنا وأنت ودماغك هالة عفت
- لا تأكل بمفردك Keith Ferrazzi
- ثق بنفسك جوزيف ميرفي
- 30 يوما مع الله فيصل أحمد بخاري
- قوة الآن؛ الدليل إلى التنوير الروحي إيكهارت تول
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
4.3 - Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros4.8
- Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh4.4
- Mutterliebe - Ein Fall für DI Amy Winters - Wenn das Böse zur Familie gehört, Band 1 (Ungekürzt) Caroline Mitchell4.2
- Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova3.9
- Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.5
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars4.5
- Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie4.6
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Daydream - Maple Hills-Reihe, Teil 3 (Ungekürzt) Hannah Grace4.4
- Das Dinner - Alle am Tisch sind gute Freunde. Oder? (Ungekürzte Lesung) Emily Rudolf3.7
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Angebot für kurze Zeit
Unlimited
Nichts ist besser als ein Hörbuch in dieser Saison.
Spare 50%
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
