Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200
Cover for ملخص كتاب تدريبات العلاج السلوكي الجدلي: التحرر من القلق، والهلع، واضطراب ما بعد الصدمة، واضطرابات القلق الأخرى

ملخص كتاب تدريبات العلاج السلوكي الجدلي: التحرر من القلق، والهلع، واضطراب ما بعد الصدمة، واضطرابات القلق الأخرى

4 Bewertung

4

Länge
0 Std 33 Min
Sprachen
Arabisch
Format
Kategorie

Ratgeber

العلاج السلوكي الجدلي هو أحد أساليب العلاج النفسي، وهو صورة محوَّرة للعلاج السلوكي المعرفي، يهدف للعثور على تلك الحكمة، وتحقيق التوازن بين قبول ما لا يمكن تغييره، وتغيير ما لا ينبغي قبوله، من خلال مجموعة من الآليات والمهارات التي يمكن تعلمها وممارستها للسيطرة على الاضطرابات النفسية، والتعايش معها. في هذا الملخص، تتعرف إلى مجموعة من أهم تدريبات وأنشطة العلاج السلوكي الجدلي للتعامل مع القلق، من كتاب مهارات العلاج السلوكي الجدلي للتعامل مع القلق.

© 2023 Sahla Books (Hörbuch): 9787004285541
© 2023 Sahla Books (E-Book): 9785233818479

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 31. August 2023
E-Book: 1. Januar 2023

Anderen gefällt...

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.

18.90 € /Monat
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren