الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036

Healthy Habits at Home, 2 in 1 Bundle: Body into Balance and The Home Workout Plan

المدة
57دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

Healthy Habits at Home, 2 in 1 Bundle: Body into Balance and The Home Workout Plan

Take charge of your health and fitness from the comfort of your home with the Healthy Habits at Home Bundle. This empowering collection provides the tools and strategies you need to achieve a balanced lifestyle through proper diet, exercise, and effective home workout routines.

🌟 Included Audiobooks:

Body into Balance: Discover the Right Kind of Balance of Diet and Exercise to Get Healthy and Start Living a Better Life

Learn how to harmonize your diet and fitness regimen to boost your energy, improve your well-being, and create sustainable health habits.

The Home Workout Plan: The Only Guide You Will Ever Need on How to Have the Best Workout Routine at Home

Discover how to build a personalized and effective fitness routine at home, no equipment needed, to meet your fitness goals without the hassle of a gym.

💡 What You’ll Gain:

- Practical advice on achieving a healthy balance between diet and exercise

- Tips to create personalized meal plans that align with your fitness goals

- Guidance on building effective home workouts tailored to your fitness level

- Motivation to establish lifelong healthy habits that fit into your lifestyle

- Strategies to stay consistent and overcome challenges in your wellness journey

Whether you're just starting out or looking to refine your health habits, this bundle is your ultimate guide to creating a healthy, balanced life at home. 🎧

Start your journey to wellness today with the Healthy Habits at Home Bundle!

© 2024 Independently Published (دفتر الصوت ): 9798347306152

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ٦ ديسمبر ٢٠٢٤

واستمتع آخرون أيضًا...

ما مميزات اشتراك Storytel؟

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

أكثر شهرة

شهري

قصص لكل المناسبات.

89 EGP / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

708 EGP /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 33%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

474 EGP /ستة أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 12%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن