الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Overcome Emotional Eating and Stop Cravings: Understand the Causes of Binge Eating and Food Cravings, Successfully Combat Eating Disorders and Find Your Way to Your Desired Weight and Better Health

Overcome Emotional Eating and Stop Cravings: Understand the Causes of Binge Eating and Food Cravings, Successfully Combat Eating Disorders and Find Your Way to Your Desired Weight and Better Health

المدة
1 س 2 د
لغات
اللغة الإنجليزية
الصيغة
تصنيف

كتب واقعية

Food and emotions - you may be wondering what the connection is. It may not be immediately obvious to everyone, but for many people, emotions are closely linked to their eating behavior. Whether consciously or unconsciously, regular emotional eating often leads to a high level of suffering for those affected. Emotional eating usually manifests itself in the form of frustration or stress eating - in other words, eating is a way of compensating for a negative feeling. This can result in severe weight gain and eating disorders, which is why emotional eating should not be underestimated. Have you noticed signs of emotional eating in yourself or a relative? Then you've come to the right place. This guide aims to inform and educate you about the topic of emotional eating, because awareness is essential for change. Whether you are affected yourself or a relative, whether you suffer from uncontrollable binge eating or tend to eat too little - here you will learn how to assess and deal with your eating behavior. So read on and take the first step towards change.

© 2024 Psiana Verlag (كتاب صوتي): 9783757609979

تاريخ النشر

كتاب صوتي: ٢٨ مارس ٢٠٢٤

الوسوم

    ما مميزات اشتراك Storytel؟

    • أكثر من 200000 عنوان

    • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

    • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

    • الإلغاء في أي وقت

    أكثر شهرة

    شهري

    قصص لكل المناسبات.

    89 EGP / شهر
    7 أيام مجانًا
    • حساب واحد

    • حساب بلا حدود

    • 1 حساب

    • استماع بلا حدود

    • إلغاء في أي وقت

    جرب الآن

    سنويا

    قصص لكل المناسبات.

    708 EGP /سنة
    7 أيام مجانًا
    وفر 33%
    • حساب واحد

    • حساب بلا حدود

    • 1 حساب

    • استماع بلا حدود

    • إلغاء في أي وقت

    جرب الآن

    6 أشهر

    قصص لكل المناسبات.

    474 EGP /ستة أشهر
    7 أيام مجانًا
    وفر 12%
    • حساب واحد

    • حساب بلا حدود

    • 1 حساب

    • استماع بلا حدود

    • إلغاء في أي وقت

    جرب الآن