الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Savor Every Bite: Rebuild Your Relationship with Food and Body

Savor Every Bite: Rebuild Your Relationship with Food and Body

لغات
اللغة الإنجليزية
الصيغة
تصنيف

تطوير الذات

"Savor Every Bite: Rebuild Your Relationship with Food and Body" invites you on an empowering journey to transform how you engage with food. In a world driven by diets and unrealistic body ideals, this book offers a refreshing perspective on embracing a nourishing, mindful approach to eating.

- Learn techniques for mindful eating, allowing you to listen to your body's cues and foster a positive relationship with food and yourself. - Explore the cultural and emotional facets that influence your eating behaviors, and discover how to make informed, compassionate choices that cater to your unique needs.

Through a blend of science-backed insights and practical strategies, this book dismantles diet myths and encourages intuitive eating, helping you reconnect with your body's innate wisdom. Whether you're overcoming emotional eating or striving for a balanced, joyful food experience, "Savor Every Bite" is your companion in cultivating a healthier relationship with food and body.

Begin your journey to self-acceptance and well-being today!

© 2025 T.S. AVINI (كتاب إلكتروني): 6610000976911

تاريخ النشر

كتاب إلكتروني: ٢٨ يوليو ٢٠٢٥

واستمتع آخرون أيضًا...

ما مميزات اشتراك Storytel؟

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

أكثر شهرة

شهري

قصص لكل المناسبات.

89 EGP / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

708 EGP /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 33%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

474 EGP /ستة أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 12%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن