الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036

The Power of Inner Strength: Building Mental Toughness in Young Athletes

المدة
2H 16دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

كتب الناشئة

Do you wonder what separates the best athletes from the rest? It's not just physical strength—it's mental toughness.

Imagine stepping onto the field, court, or track, knowing your mind is as sharp and prepared as your body. You have the drive, skills, and determination, but sometimes pressure and stress can be overwhelming.

What if you could train your mind to overcome these obstacles? And perhaps in the same way you have been able to train your body?

We all have the ability to be mentally strong. Training, practicing, and altering our mindset can enhance our performance. But how do we do it?

Through The Power of Inner Strength: Building Mental Toughness in Young Athletes, you will discover:

● The simple yet powerful techniques to sharpen your focus and concentration, helping you stay calm, cool, and collected under pressure

● Tips and techniques for building resilience that allows us to bounce back when things get difficult or stressful

● The importance of a support system—coaches, parents, friends, family— and how they impact the journey to mental toughness

● Tools and strategies to train your mind for peak performance and guide you to achieve your goals, no matter the challenge

And much more!

As you flip through the pages, reflect and answer the questions that we often ignore or are too afraid to ask.

This book isn't just a guide, it's a personalized playbook for young athletes seeking to master their mental game.

Are you ready to elevate and take your performance to the next level?

With your copy of The Power of Inner Strength, you can begin your journey to becoming the mentally tough athlete you can and are!

© 2024 Bluebird (دفتر الصوت ): 9781067034719

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ١٨ أكتوبر ٢٠٢٤

واستمتع آخرون أيضًا...

ما مميزات اشتراك Storytel؟

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

أكثر شهرة

شهري

قصص لكل المناسبات.

89 EGP / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

708 EGP /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 33%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

474 EGP /ستة أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 12%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن