الاستماع والقراءة

خطوة إلى عالم لا حدود له من القصص

  • اقرأ واستمع إلى ما تريده
  • أكثر من مليون عنوان
  • العناوين الحصرية + أصول القصة
  • 7 الشهر يورو في EGP89 يوم تجربة مجانية، ثم
  • من السهل الإلغاء في أي وقت
جرب مجانا
Details page - Device banner - 894x1036

Transformative Wellness: A Meditation and Affirmations Bundle for Effective Weight Loss

المدة
3H 38دقيقة
اللغة
اللغة الإنجليزية
Format
الفئة

تطوير الذات

Embark on a powerful journey toward a healthier, happier you with Transformative Wellness.

This immersive audiobook combines calming guided meditations and empowering affirmations designed to support your weight loss goals from the inside out.

What You’ll Get:

-Boost motivation and foster a positive mindset

-Reduce stress and improve mindfulness for lasting change

-Align your mind and body to achieve effective weight loss

Included Audiobooks:

1. Lose Weight Naturally: A Meditation Journey to a Slim and Toned Body by Kameta Media

2. Weight Loss Goals: A Visualization Meditation of a Healthier You by Kameta Media

3. Your Healthy Habits Affirmations: The Rain Sounds Version with Binaural Beats by Bright Soul Words

Chapter Overview:

1. Meditation

2. Meditation

3. Daytime Affirmations

4. Daytime Affirmations

5. Nighttime Affirmations

6. Nighttime Affirmations

7. Nighttime Affirmations

8. Nighttime Affirmations

Step into a transformative experience where mental clarity meets physical well-being—and unlock the best version of yourself.

How to Use:

Begin with the meditations. Some may notice meditation benefits immediately, while others may need multiple sessions. Meditate daily until you achieve the desired mental shift, typically within three weeks.

Loop the daytime affirmations during your daily routine. Affirmation repeats are intentional and utilize principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

For optimal results, set the nighttime affirmations on repeat at a soft volume before or during sleep.

Tailor these guidelines to fit your personal preferences.

© 2025 Kameta Selections (دفتر الصوت ): 9798347337835

تاريخ الإصدار

دفتر الصوت : ١٨ مارس ٢٠٢٥

ما مميزات اشتراك Storytel؟

  • أكثر من 200000 عنوان

  • وضع الأطفال (بيئة آمنة للأطفال)

  • تنزيل الكتب للوصول إليها دون الاتصال بالإنترنت

  • الإلغاء في أي وقت

أكثر شهرة

شهري

قصص لكل المناسبات.

89 EGP / شهر
7 أيام مجانًا
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

سنويا

قصص لكل المناسبات.

708 EGP /سنة
7 أيام مجانًا
وفر 33%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن

6 أشهر

قصص لكل المناسبات.

474 EGP /ستة أشهر
7 أيام مجانًا
وفر 12%
  • حساب واحد

  • حساب بلا حدود

  • 1 حساب

  • استماع بلا حدود

  • إلغاء في أي وقت

جرب الآن