Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
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Cómo enfrentar la ansiedad
- Por
- Editorial
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
No ficción
¿Sientes que la ansiedad te consume a cada momento? ¿Te gustaría poder liberarte de esos pensamientos que no te dejan en paz?
Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio.
Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino. ¡Es tu momento!
© 2025 Grupo Sin Fronteras SAS (ebook ): 9786287735705
Fecha de lanzamiento
ebook : 1 de febrero de 2025
Etiquetas
- 4.6
- Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica4.4
- Las que no duermen NASH Dolores Redondo4.6
- Por si un día volvemos María Dueñas4.6
- La brisa de oriente Paloma Sánchez-Garnica4.5
- El alma de las piedras Paloma Sánchez-Garnica4.3
- El libro de las hermanas Amélie Nothomb4.2
- El lejano país de los estanques Lorenzo Silva4.1
- La saga de los longevos 1. La Vieja Familia Eva García Sáenz de Urturi4.2
- La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi4.5
- Pecados 1. Rey de la ira Ana Huang3.9
- Las fuerzas contrarias Lorenzo Silva4.4
- Pecados 2. Rey de la soberbia Ana Huang3.9
- Pecados 3. Rey de la codicia Ana Huang4
- Solas en el silencio Silvia Intxaurrondo4.3
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