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Deep Relaxation Through Mindfulness

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Duración
48min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Religión y espiritualidad

This book elaborates on contentedness one aspect of the mindfulness philosophy that emerges from Buddhism. The areas of deep relaxation, calm, and still awareness of the immediate moment; a virtuous lifestyle; and an appropriate and authentic worldview are discussed.

© 2020 PageTurner Press and Media (Audiolibro ): 9781662215070

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 8 de mayo de 2020

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