40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
Gewichtsbalans
- Por
- Con:
- Editor
- Duración
- 3 Hora 35 min
- Idioma
- Holandés
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
Een meditatie over zelfacceptatie Reflecties op het loslaten van overgewicht Deze meditatie nodigt je uit om nieuwe perspectieven in te nemen. Hierdoor wordt nieuwsgierigheid gewekt. "Ingesleten denken" krijgt nieuwe impulsen. De innerlijke processen van mensen en hun handelen worden in context gezien en verandering wordt toegestaan. Zicht op de ontwikkeling van het eigen potentieel wordt aangemoedigd. Het verlangen naar vervulling van gewichtsbalancering, de thema's loslaten en gelijkmoedigheid, een innerlijk team, een innerlijk beeld van gezondheid en nog veel meer worden gezien. Veel plezier, ontspanning en succes met deze verkennende meditatie.
© 2025 Meiyou Yanyu UG (Audiolibro): 4067248838464
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 14 de enero de 2025
Otros también disfrutaron ...
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Durf met stijl Trinny Woodall
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Immuun 3 Philipp Dettmer
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Ignite: Verbeter je brein, verbeter je mindset, verbeter je leven Neeltje van Horen
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst, Ingrid Renders
- Sporen Stephanie Calant
- 1.000 Leuke, diepe vragen: Het ultieme handboek met de mooiste & diepste vragen Rubin Alaie
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- We worden er allemaal beter van: Meer verbondenheid en gelijkheid als remedie tegen de depressiepandemie Jan Celie
- Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Hoe overleef ik negatieve mensen Jörg Berger
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Je kunt me nog meer vertellen: persoonlijke communicatie op de werkvloer Roderik Bender, Anne Wesseling, Nicole Timmermans
- Master your energy: 30 + 1 energyshots voor je krachtigste zelf Saartje Vandendriessche
- Take a break: Alles voor jouw ultieme wereldreis, sabbatical of tussenjaar Sara van Geloven
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Switchcraft: De kunst van mentale wendbaarheid Elaine Fox
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Beter laat dan nooit: Hoe word je een laatbloeier? Annemiek van Kessel
- Doe en denk als James Bond: Charmant, kalm, loyaal, sluw, besluitvaardig, moedig, vastberaden Stéphane Garnier
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Niet geleefd worden maar leven: Life Rules Daan Molenaar, Joram Kaat
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Langer werken, langer gelukkig: Vrouwen van 67+ over wat doorwerken voor hen betekent Astrid van der Hulst
- 100% Suikervrij voor Diabetici Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Koers houden!: Hoe ga je om met een bejaarde psychiatrische vader die nog rijk denkt te worden met boten bouwen? Trea van Vliet
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere, Filip De Keyser
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster, Millie van der Heijden
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Genoeg Gudrun Hespel
- Oh please!: Maak komaf met people pleasen Sofie Leemans
- Stop de klok: Het is je biologische leeftijd die telt Ellen Crabbe
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Ben ik wel normaal? Danny De Vos, Ann Ceurvels
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
- Making friends with anxiety: Hét boek voor iedereen die een leven wil met minder onzekerheid, sociale angst, paniek en gepieker Sarah Rayner
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman, Jullie Schwartz Gottman
- Positief prutsen: De kracht van imperfect geluk Bas Brizant
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- De mentormindset: Help jongeren met deze beproefde methode het beste uit zichzelf te halen David Yeager
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- Kan dit weg?: Een pleidooi voor professioneel informatiebeheer bij de overheid Saskia Giesbers
- Ga toch gamen: Gamen als het geheime wapen voor een betere band met je kind Nils Vermeire
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Discipline Handboek: Het Boek Met Tips & Inzichten: Zo Ontwikkel Je Discipline Rubin Alaie
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Hoe overleef ik mezelf? Jörg Berger
- Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Zichtbaarheid: voor ondernemers Jaldhara Groeneveld, Briant Donker Curtius
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- 2 minuten voor een positieve mindset: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om meer zelfvertrouwen en zelfcompassie te krijgen Corinne Sweet
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Cuando el viento hable: Finalista Premio Planeta 2025 Ángela Banzas
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- La mala hija Pedro Martí
- Las gratitudes Delphine de Vigan
- Llevará tu nombre Sonsoles Ónega
- Zapatos de lluvia Mayte Magdalena
- Costanza, la musa de Bernini Rachel Blackmore
- Carcoma Layla Martínez
- Maite Fernando Aramburu
- Después del amor: Premio de Novela Fernando Lara 2017 Sonsoles Ónega
- Momentos oscuros Elisa Hoven
- Genesis Chris Carter
- El método Elisa Mamen de Blas
- La hija del Fénix Fernando Bonete Vizcaíno
- La intriga del funeral inconveniente Eduardo Mendoza
Elige el plan:
Más de 650.000 títulos
Kids mode
Modo sin conexión
Cancela cuando quieras
Unlimited
Para los que quieren escuchar y leer sin límites.
8.99 € /mes
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Family
Para los que quieren compartir historias con su familia y amigos.
Desde 15.99 € /mes
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 1 miembro de la familia2 cuentas
15.99 € /mes
