Por si un día volvemos María Dueñas
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Mindful emotion: Emociones positivas y meditación
- Idioma
- Español
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Crecimiento personal
Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.
© 2022 Editorial Siglantana (Ebook): 9788418556104
Fecha de lanzamiento
Ebook: 19 de julio de 2022
- 4.6
- Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica4.4
- La última huella Marcos Nieto Pallarés4.2
- La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi4.5
- Solas en el silencio Silvia Intxaurrondo4.2
- Las hijas de la criada: Premio Planeta 2023 Sonsoles Ónega4.4
- La saga de los longevos 3. El Camino del Padre Eva García Sáenz de Urturi4.2
- Cuando Murieron Las Almas Marta Martín Girón3.8
- La serpiente y las alas de la noche Carissa Broadbent4.2
- La protegida Rafael Tarradas Bultó4.5
- Corazón de oro Luz Gabás4.3
- El hijo del Reich Rafael Tarradas Bultó4.6
- Un golpecito en la ventanilla Linwood Barclay4.1
- Brujería para chicas descarriadas Grady Hendrix4.3
- Mis tardes en el pequeño café de Tokio Michiko Aoyama4.1
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