Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- 1 Valoraciones
4
- Idioma
- Holandés
- Formato
- Categoría
Crecimiento personal
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
© 2010 Lannoo (Libro electrónico): 9789020990898
Fecha de lanzamiento
Libro electrónico: 7 de junio de 2010
Otros también disfrutaron ...
- Over leven met pijn Anna Raymann
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
- Vergeet niet te vergeten: Laat herinneringen los die je niet langer nodig hebt Raffaele Morelli
- Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
- De belofte van burn-out Lusanne Hogeweg
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Een kleine inleiding in het boeddhisme Edel Maex
- De kunst van het loslaten en vasthouden Wim Rietkerk
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- Mindfulness voor jongeren David Dewulf
- Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Handboek voor moeilijke tijden: Met meditatie je angsten overwinnen Gelong Thubten
- Menslief ik hou van je: Een nieuwe bundel van hoop en troost Phil Bosmans, Bond zonder Naam
- Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
- Het kleine boekje voor Tweelingen: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld Constance Stellas
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Hoogst Gevoelig: De Praktische Handleiding Voor De Omgaan Met Zeer Hoogsensitief En Gevoelige Mensen (Gids Voor Hoge Gevoeligheid: Inclusief Vele Tips En Trucs Voor Privé En Professioneel Dagelijks Leven) Luke Eisenberg
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- In het spoor van ikigai: Ik kwam hier om te zoeken Christina Van Geel
- De bereidheid om te kijken Edel Maex
- De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Francesc Miralles, Héctor García
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen Frank Adam
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- EMDR: de meest effectieve traumatherapie Marion Lang
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- Baden In Het Bos: Ontdek Vertraging En Mindfulness Met De Helende Kracht Van De Natuur (Verhoog Gezondheid, Tevredenheid En Welzijn Door De Helende Kracht Van De Natuur) Luke Eisenberg
- De lotus en de roos: Boeddhisme in dialoog met psychologie, godsdienst en ethiek Han F de Wit
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Het geheim van ASMR: Ontspan je hersenen door je zintuigen Craig Richard
- Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
- Open je hart e-boek Dalai Lama
- Comerás flores Lucía Solla Sobral
- Yesteryear Caro Claire Burke
- La Biblioteca de la Medianoche (AdN) Matt Haig
- La mala hija Pedro Martí
- Llevará tu nombre Sonsoles Ónega
- La novia gitana (Inspectora Elena Blanco 1) Carmen Mola
- El club de las indomables: Por la autora de Criadas y señoras Kathryn Stockett
- Zodiac Academy 1. El despertar Susanne Valenti, Caroline Peckham
- El verano en que mi madre tuvo los ojos verdes Tatiana Ţîbuleac, Tatiana Tibuleac
- El baile de las criadas: Premio de Novela Fernando Lara 2026 Marta Platel
- Con amor, mamá: El thriller más viral del año, que se ha convertido en un fenómeno global Iliana Xander
- Lady Mayfield Julie Klassen
- Yo que nunca supe de los hombres Jacqueline Harpman
- Malditos Arturo del Burgo
- 25 últimos veranos Stephan Schäfer
Elige el plan:
Más de 650.000 títulos
Kids mode
Modo sin conexión
Cancela cuando quieras
Unlimited
Historias ilimitadas que te ayudarán a pausar y a inspirarte.
8.99 € /mes
1 cuenta
Acceso Ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Family
Para los que quieren compartir historias con su familia y amigos.
Desde 15.99 € /mes
2-3 cuentas
Acceso Ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Tú + 1 miembro de la familia
2 cuentas15.99 € /mes
