Suscríbete ahora

Escucha y lee

Entra en un mundo infinito de historias

  • Vive la experiencia de leer y escuchar todo lo que quieras
  • Más de 650.000 títulos
  • Títulos en exclusiva y Storytel Originals
  • Primeros 14 días gratis, luego 8,99 €/mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Cover for PHDA na prática

PHDA na prática

Idioma
Español
Formato
Categoría

Crecimiento personal

PHDA na Prática - 80 Dicas para Melhorar a Tua Vida é o guia indispensável para adultos com PHDA que procuram soluções aplicáveis e transformadoras. Rui Pedro Ribeiro, fundador da PHDA Portugal, apresenta 80 dicas que cobrem desde produtividade até bem-estar emocional, com um bónus exclusivo de 30 dicas dedicadas às mulheres. Este livro ecoa a mensagem da PHDA Portugal: com pequenas adaptações diárias, é possível transformar o caos da PHDA em equilíbrio, promovendo autonomia, bem-estar e uma vida com mais qualidade.

© 2025 Editorial Autografía (Libro electrónico): 9791387997120

Fecha de lanzamiento

Libro electrónico: 1 de octubre de 2025

Etiquetas

Empieza por aquí

Ver todos los títulos
  1. Comerás flores
    Comerás flores Lucía Solla Sobral
    4.3
  2. Yesteryear
    Yesteryear Caro Claire Burke
    3.9
  3. Una corte de rosas y espinas: Una corte de rosas y espinas 1
    Una corte de rosas y espinas: Una corte de rosas y espinas 1 Sarah J. Maas
    4.3
  4. La Biblioteca de la Medianoche (AdN)
    La Biblioteca de la Medianoche (AdN) Matt Haig
    4.2
  5. La mala hija
    La mala hija Pedro Martí
    4.5
  6. Llevará tu nombre
    Llevará tu nombre Sonsoles Ónega
    4.3
  7. Las gratitudes
    Las gratitudes Delphine de Vigan
    4.6
  8. El club de las indomables: Por la autora de Criadas y señoras
    El club de las indomables: Por la autora de Criadas y señoras Kathryn Stockett
    4.5
  9. La novia gitana (Inspectora Elena Blanco 1)
    La novia gitana (Inspectora Elena Blanco 1) Carmen Mola
    4.4
  10. Fuego y metal 2. Light Wielder
    Fuego y metal 2. Light Wielder Rachel Schneider
    4.2
  11. Zodiac Academy 1. El despertar
    Zodiac Academy 1. El despertar Susanne Valenti, Caroline Peckham
    3.9
  12. Con amor, mamá: El thriller más viral del año, que se ha convertido en un fenómeno global
    Con amor, mamá: El thriller más viral del año, que se ha convertido en un fenómeno global Iliana Xander
    4.3
  13. El baile de las criadas: Premio de Novela Fernando Lara 2026
    El baile de las criadas: Premio de Novela Fernando Lara 2026 Marta Platel
    4.2
  14. Lady Mayfield
    Lady Mayfield Julie Klassen
    4.1
  15. Malditos
    Malditos Arturo del Burgo
    4.4

Elige el plan:

  • Más de 650.000 títulos

  • Kids mode

  • Modo sin conexión

  • Cancela cuando quieras

¡Más popular!

Unlimited

Historias ilimitadas que te ayudarán a pausar y a inspirarte.

8.99 € /mes

  • 1 cuenta

  • Acceso Ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Suscríbete ahora

Family

Para los que quieren compartir historias con su familia y amigos.

Desde 15.99 € /mes

  • 2-3 cuentas

  • Acceso Ilimitado

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Tú + 1 miembro de la familia

2 cuentas

15.99 € /mes

Pruébalo ahora
Empresa
Explora
Enlaces importantes
Idioma y región

  • Español

  • España

  • app_store_button
  • google_play_button
Síguenos