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The 10 Most Beneficial Effects of Exercising

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Duración
12min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Crecimiento personal

Discover the transformative power of exercise with this concise guide. As a certified personal trainer, I've distilled the top 10 benefits of regular physical activity. From boosting happiness to reducing medical expenses, these insights will inspire you to embrace exercise as a lifestyle. Say goodbye to stress and hello to a healthier, happier you.

© 2024 Trevor Clinger (Audiolibro ): 9798882269783

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 1 de junio de 2024

Etiquetas

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    1. Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
      4.6
    2. Las que no duermen NASH Dolores Redondo
      4.6
    3. Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica
      4.4
    4. El lejano país de los estanques Lorenzo Silva
      4.1
    5. Por si un día volvemos María Dueñas
      4.6
    6. La saga de los longevos 1. La Vieja Familia Eva García Sáenz de Urturi
      4.2
    7. La brisa de oriente Paloma Sánchez-Garnica
      4.5
    8. El alma de las piedras Paloma Sánchez-Garnica
      4.3
    9. La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi
      4.5
    10. Las fuerzas contrarias Lorenzo Silva
      4.4
    11. La mujer del médico Daniel Hurst
      4
    12. Premonición Rosa Blasco
      3.9
    13. Muerte en Santa Rita Elia Barceló
      4.1
    14. La serpiente y las alas de la noche Carissa Broadbent
      4.3
    15. Cosas que hacer antes de quererte Patricia A. Miller
      4.1

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