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Club de Malasmadres

El podcast del Club de Malasmadres nace con vocación de romper con el mito de la madre perfecta, luchar por una conciliación real y una sociedad en igualdad. En este podcast encontrarás reflexiones y entrevistas a distintas invitadas que nos darán su punto de vista sobre mujer, maternidad y feminismo. Está capitaneado por Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres y presidenta de la Asociación Yo No Renuncio por la Conciliación.

El Podcast del Club de Malasmadres

En este nuevo episodio del Club de Malasmadres nos adentramos en esa etapa tan temida como fascinante: la adolescencia. Laura Baena comparte su experiencia como madre de una adolescente y recibe en la casita del podcast a Sonia López, experta en adolescencia, colaboradora habitual del Club y gran aliada de las Malasmadres.

Juntas desmontan mitos, reflexionan sobre los retos de esta etapa y ofrecen herramientas para sobrevivir a la montaña rusa emocional que supone tener un hijo o hija adolescente. ¿Cómo comunicarnos sin que nos cierren la puerta? ¿Dónde está el equilibrio entre proteger y permitir? ¿Cómo hablarles de emociones y límites?

Un episodio muy necesario para acompañar sin dramatismos esta etapa de transformación (para ellos y ellas… y para nosotras).

Notas de este podcast:

Libro de Sonia López ‘El privilegio de vivir con un adolescente’

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Adolescencia: claves para acompañar y no perder la paciencia con Sonia López

En este nuevo episodio del Podcast del Club de Malasmadres, hablamos de una etapa vital que sigue siendo tabú: la perimenopausia y la menopausia. Laura Baena conversa con Marta Marcè, nutricionista y comunicadora especializada en menopausia, que nos invita a vivir este proceso desde la información, el autocuidado y el respeto a nuestros ritmos.

Una charla cercana, necesaria y reveladora sobre cómo cambia nuestro cuerpo, cómo acompañarnos emocionalmente y cómo dejar de vivir esta etapa en soledad.
Porque sí, Malamadre, la menopausia también se puede disfrutar.*Podéis seguir a Malasmadres en:
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“La menopausia se puede disfrutar” con Marta Marcè

En este episodio, Laura Baena, fundadora del Club de Malasmadres, conversa con Marta Nieto, actriz y directora de ‘La mitad de Ana’, una película que explora el impacto de la maternidad en nuestra identidad y cómo equilibramos el cuidado de los demás sin olvidarnos de nosotras mismas.

Juntas reflexionan sobre esa transformación que atravesamos al convertirnos en madres: la culpa, la desconexión con nosotras mismas y el desafío de recuperar nuestros sueños y pasiones. Marta comparte su experiencia personal como madre, su viaje al crear esta emotiva película, que nace de su cortometraje ‘Son’, y cómo encontró el equilibrio entre su carrera, su familia y su identidad.

Además, profundizan en temas como la conexión con los hijos, la transexualidad en la infancia y las exigencias que la sociedad pone sobre las madres. Un episodio lleno de sensibilidad, reflexión y aprendizaje para todas las Malasmadres que sienten que la maternidad las ha cambiado para siempre.

No te pierdas esta conversación íntima y tan necesario de Laura Baena y Marta Nieto.

Las notas de este podcast
 • Cortometraje ‘Son’.
 • Película ‘La Mitad de Ana’.
 • Libro 
‘A la conquista del cuerpo equivocado’
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¿Quién soy ahora? Maternidad, identidad y transformación con Marta Nieto

Paco Arango, cineasta y creador de la Fundación Aladina, quiso devolver a la vida la gran suerte que se la había otorgado. Comenzó como voluntario en el Hospital Niño Jesús y cinco años después lo tuvo claro: tenía que seguir ayudando a los niños y niñas con cáncer infantil. Hace 15 años fundó Aladina con un propósito enorme de entrega a los demás.

Cómo luchar contra el cáncer infantil se convierte en propósito de vida

En este episodio especial del Podcast del Club de Malasmadres, Laura Baena conversa con Fabiola Martínez, autora del libro “Cuando el silencio no es una opción”. Una conversación valiente sobre los abusos sufridos en la infancia, la importancia de sanar, la maternidad atravesada por la diversidad funcional y el poder transformador de hablar cuando durante tanto tiempo se ha callado.Fabiola rompe el silencio, nos invita a mirar de frente lo que tantas veces se esconde y nos recuerda que hablar no solo libera, también salva. Un testimonio necesario que también es un acto de amor y activismo a través de la Fundación Kike Osborne.¿Qué pasa cuando una historia se convierte en impulso para cambiar la realidad, para que la sociedad habrá los ojos? Un episodio que remueve, emociona y deja huella.

Notas de este podcast:
Libro Fabiola Martínez: "Cuando el silencio no es una opción: Lo que nunca conté"
 • https://www.amazon.es/Cuando-silencio-una-opci%C3%B3n-Crecimiento/dp/8467075775 

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“Lo que nunca conté” con Fabiola Martínez

Celebramos una década de creatividad, humor y mucha verdad con Pedrita Parker, la ilustradora malagueña que ha puesto palabras (y dibujos) a nuestras emociones. En este episodio, Laura Baena charla con Estefi sobre cómo nació su primera viñeta viral, qué significa emprender desde el sur, ser madre y jefa, convivir con la culpa y seguir soñando sin perder el sentido del humor. Un viaje por las muchas Pedritas que hoy habitan en ella y que nos inspiran cada día.Porque entre piedras y castillos, también se dibuja el camino.

Una charla que emociona, empodera y hace reír.

Dale al play y celebra con nosotras estos 10 años de viñetas con alma.*Podéis seguir a Malasmadres en: • Facebook (
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10 años de Pedrita Parker: viñetas, humor y maternidad

En este episodio del Podcast del Club de Malasmadres hemos invitado a Nayara Malnero, creadora de la plataforma Sexperimentando, psicóloga, sexóloga clínica, terapeuta de parejas y sex coach. Con ella conversamos sobre educación sexual, cómo hablar con nuestros buenoshijos y buenashijas, pero también de sexualidad femenina, de deseo, de ganas, de conocernos a nosotras mismas para disfrutar del placer y para romper los tabúes que aun existen en torno a este tema.

Notas del podcast:
16:03 - Sexperimentando, libro de Nayara Malnero (https://www.amazon.es/Sexperimentando-atrevieron-contarte-aprende-disfruta-ebook/dp/B01F49EIG8/)
17:00 - Tu cuerpo mola, libro de Anna Salvia y Cristina Torrón.
(https://www.amazon.es/cuerpo-aprende-descubrirlo-ficci%C3%B3n-ilustrados/dp/8418318937/)
17:10 - Tu regla mola, libro de Marta Torrón y Cristina Torrón.
(https://www.amazon.es/regla-sabes-funciona-ficci%C3%B3n-ilustrados/dp/8417922989/)
20:54 - Las claves, charla de Nayara Malnero.
(https://youtu.be/tmTVX_vNT-Q)
54:56 - Libro ‘Tu sexo es tuyo’ de Sylvia de Béjar.
(https://www.amazon.es/sexo-tuyo-disfrutar-sexualidad-Pr%C3%A1cticos/dp/8408104691)
55:19 - ‘El síndrome de las supermujeres’, de Antoni Bolinches
(https://www.amazon.es/El-s%C3%ADndrome-las-supermujeres-dificultades/dp/8418114029/)

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Cómo educar en la sexualidad sin tabúes con Nayara Malnero

El filósofo y divulgador David Vico es el invitado a este podcast en el que hablamos de filosofía y de cómo puede ayudarnos en nuestro día a día. Con nuestro invitado Laura habla de la felicidad, del pensamiento positivo que vemos en redes sociales continuamente, de la moral, la ética y de educación. Un podcast imperdible con muchas enseñanzas para la vida de cualquier Malamadre.

Notas del podcast
 • Libro ‘Ética a Nicomaco’ de Aristóteles.
⁠https://www.amazon.es/%C3%89tica-Nic%C3%B3maco-TEXTOS-CL%C3%81SICOS-ARISTOTELES/dp/8424926366/⁠ • )
 • Libro ‘Ética para desconfiados’ de David Vico. (
⁠https://www.planetadelibros.com.mx/libro-etica-para-desconfiados/337674⁠ • )
 • Libro ‘Filosofía para desconfiados’ con David Vico. (
⁠https://www.planetadelibros.com.mx/libro-filosofia-para-desconfiados/283322⁠ • )
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De felicidad, moral, educación y filosofía de vida con David Vico

En este episodio especial del Podcast del Club de Malasmadres, Laura Baena conversa con Eloy Moreno, autor del best seller Invisible, y Paco Caballero, director de la serie original de Disney+, Invisible. Juntos abordan el impacto del acoso escolar, cómo identificarlo y enfrentarlo desde las familias, las escuelas y la sociedad.A través de una conversación en la que sacamos muchos aprendizajes y enseñanzas, descubrirás cómo esta historia, primero como libro y ahora como serie, se convierte en un poderoso mensaje contra el bullying y una invitación a no mirar hacia otro lado. 

Notas del podcast:⁠Libro Invisible⁠ • de Eloy Moreno
⁠Libro Redes⁠ • de Eloy Moreno
 • Invisible, la serie original de Disney+
Podéis seguir a Eloy Moreno: ⁠@eloymorenoescritor⁠
Podéis seguir a Paco Caballero: ⁠@pacocaballerodo⁠
Podéis seguir a Disney+: ⁠@disneypluses

Invisible: cuando el bullying deja de serlo. Con Eloy Moreno y Paco Caballero

Marián García, más conocida como Boticaria García, saltó desde detrás del mostrador de la farmacia a las redes sociales. Pionera en divulgar sin pelos en la lengua y saltándose las normas establecidas, llegó con su mensaje a la población y hoy compagina sus apariciones en televisión con la radio, charlas y Directos desde su canal de Instagram. Nos ayuda a entender mejor la ciencia y nos acerca con mucho sentido del humor los temas de interés. Ella fue la primera seguidora del Club de Malasmadres.

De la botica a altavoz de la divulgación: Boticaria García.

La gestión del tiempo es una de las preocupaciones de las Malasmadres, cómo relacionarnos con él para ser más felices, para poder conciliar con nuestra vida personal y familiar es el tema de este episodio del podcast con Quique Gonzalo y Jeroen Sangers, creadores de KENSO, una comunidad para vivir la efectividad y ser más felices. Si quieres conocer cuál es tu propósito, cómo podemos ser más efectivas y tener más herramientas para nuestra productividad personal en este podcast lo encontrarás.

Notas del podcast
- El podcast de KENSO (https://kenso.es/podcast)
- Libro Elogio a la lentitud de Carl Honoré (https://www.amazon.es/Elogio-lentitud-bolsillo-NO-FICCION/dp/8492966866/)
- Podcast de KENSO con Carl Honoré (https://youtu.be/4J0jKQVwekM)
- El síndrome de la impostora de KENSO (https://youtu.be/bRMEcbaZhPs)
- Reto KENSO cerrar el día (https://youtu.be/kK94w5rERrg)

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Gestionar nuestro tiempo para ser más felices con Quique Gonzalo y Jeroen Sangers de KENSO

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