Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить

Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить

Storytel Original

1 of 4

Kesto
6T 33M
Kielet
Venäjä
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

В этой книге Надежда Телепова, психолог и преподаватель, освещает проблему, ставшую сегодня крайне популярной, — влияние родителей на наши жизненные трудности и неудачи.

Многие психологи часто винят родителей за все, что в нашей жизни идет не так: неудачные отношения, низкая самооценка, финансовые неудачи. Однако Надежда предлагает более конструктивный и эффективный подход к решению этих проблем. Вместо дорогостоящей и часто бесполезной терапии, основанной на бесконечном обвинении родителей, автор разработала свою технику прощения, которая помогает избавиться от обид и восстановить теплые отношения с родителями.

Эта книга предлагает пошаговый метод, который поможет вам разобраться со своими эмоциями, выйти из тупика обид и превратить претензии в благодарность.

С помощью авторской методики вы: • Найдете ту самую «золотую середину», когда и боль внутри не копишь, и отношения выясняешь, и себе не вредишь. • Научитесь оставаться «на плаву» и налаживать свой эмоциональный фон в любых обстоятельствах. • Заглянете в переживания реальных людей и станете свидетелем преображения их жизни.

© 2024 Бомбора (Äänikirja): 9785042118838
© 2024 Бомбора (E-kirja): 9785042131332

Julkaisupäivä

Äänikirja: 16. joulukuuta 2024
E-kirja: 5. joulukuuta 2024

Avainsanat

    Saattaisit pitää myös näistä

    1. 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга
      150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
    2. Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни
      Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни Джордж Махуд
    3. Сепарация: как обрести свободу
      Сепарация: как обрести свободу Анна Хансен
    4. How to Win Friends and Influence People [Russian Edition]: Updated For the Next Generation of Leaders
      How to Win Friends and Influence People [Russian Edition]: Updated For the Next Generation of Leaders Dale Carnegie
    5. Точка Опоры. Искусство быть взрослым
      Точка Опоры. Искусство быть взрослым Анна Иванникова
    6. Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения
      Любить — не больно: Как залечить травмы прошлого и построить гармоничные отношения Лора Коупли
    7. Богатый папа, бедный папа
      Богатый папа, бедный папа Константин Афонин
    8. Эмоциональный код
      Эмоциональный код Олеся Васильева
    9. Just Shut Up and Do It!: How to Get Started and Keep Going
      Just Shut Up and Do It!: How to Get Started and Keep Going Brian Tracy
    10. Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
      Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
    11. Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум
      Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный ум Любовь Зубкова
    12. Мне с собой хорошо. Книга-маяк для тех, чьи глаза перестали светиться
      Мне с собой хорошо. Книга-маяк для тех, чьи глаза перестали светиться Лариса Парфентьева
    13. Сила впечатления. Как добиться всего через язык телодвижений и другие секреты невербального общения
      Сила впечатления. Как добиться всего через язык телодвижений и другие секреты невербального общения Алла Усынина
    14. Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизни
      Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизни Ким Даббс
    15. На моих условиях
      На моих условиях Настя Орлова
    16. Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
      Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
    17. Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
      Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе Юлия Гендина
    18. Луна над Сохо
      Луна над Сохо Бен Ааронович
    19. Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
      Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать Ольга Бочкова
    20. Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику
      Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику Геннадий Иванов
    21. Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться
      Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться Мария Прашнова
    22. Натуральная медицина доктора Каменского. Уникальные методы укрепления, лечения и омоложения организма
      Натуральная медицина доктора Каменского. Уникальные методы укрепления, лечения и омоложения организма Сергей Каменский
    23. Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить
      Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить Анастасия Ведева
    24. Исцеляющие слова: 77 писем к морю
      Исцеляющие слова: 77 писем к морю Дарья Чудакова
    25. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
      Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
    26. Психоманипуляции вокруг нас
      Психоманипуляции вокруг нас Владимир Тараненко
    27. Узы Белого Лотоса
      Узы Белого Лотоса Адела Кэтчер
    28. Влияние морской силы на историю
      Влияние морской силы на историю Алфред Тайер Мэхэн
    29. Я выбираю себя: Сборник книг Екатерины Хломовой
      Я выбираю себя: Сборник книг Екатерины Хломовой Екатерина Хломова
    30. Королева фальшивой академии
      Королева фальшивой академии Зинаида Гаврик
    31. Тыквенно-пряный парень
      Тыквенно-пряный парень Соль Валентайн
    32. Саммари книги "Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания"
      Саммари книги "Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания" CrossReads
    33. Дракокрушение
      Дракокрушение Тальяна Орлова
    34. Музы светлого Дома изящной словесности
      Музы светлого Дома изящной словесности АВ Романов
    35. Ловцы снов. Путь к исполнению твоей мечты
      Ловцы снов. Путь к исполнению твоей мечты Артем Тараненко
    36. Утро туманное
      Утро туманное Вера Колочкова
    37. Альтернат
      Альтернат Медина Мирай
    38. Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов
      Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов Лия Шарова
    39. В мир снов за покупками
      В мир снов за покупками Зинаида Гаврик
    40. Тотем
      Тотем Шерил Винд
    41. Плутон в Водолее. Чего от него ждать?
      Плутон в Водолее. Чего от него ждать? Алексей Кульков
    42. Спирас. Книга 1
      Спирас. Книга 1 Анна Константинова
    43. Обратной дороги нет
      Обратной дороги нет Виктор Зайцев
    44. Сны Эйлиса. Душа мира
      Сны Эйлиса. Душа мира Мария Токарева
    45. Под кожей только я
      Под кожей только я Ульяна Бисерова

    Valitse tilausmalli

    • Yli miljoona tarinaa

    • Suosituksia juuri sinulle

    • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

    • Turvallinen Kids Mode

    • Ei sitoutumisaikaa

    Standard

    Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

    16.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 50 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous
    Suosituin

    Premium

    Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

    19.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 100 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous

    Flex

    Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

    9.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 20 tuntia/kuukausi

    • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Unlimited

    Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

    24.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • Kuuntele ja lue rajattomasti

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Family

    Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

    Alkaen 26.99 €/kuukausi
    • 2-6 tiliä

    • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

    • Ei sitoutumisaikaa

    2 käyttäjätiliä

    26.99 € /kuukausi
    Aloita ilmainen kokeilu