Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 24 ساعه صحة

24 ساعه صحة

Kielet
Arabia
Formaatti
Kategoria

Talous & liike-elämä

أكثر من 20 عادة استثنائية ستُغيّر حياتك وتجعلك أسعد وأكثر نشاطًا وقدرة على التحمّل. طبيبة تغذية مصرية، تخرجت في كلية الصيدلية، كما تعمل مقدمة برنامج إذاعي على إحدى محطات الراديو الخاصة، تمتلك قناة تحتوي على الكثير من المتابعين على وسيلة التواصل الاجتماعي (يوتيوب) ومنصات إلكترونية أخرى، صدر لها كتاب "الهيلثي" عام 2020, ويعد كتاب "24 ساعة صحة" هو الكتاب الثاني لها في مجال النشر.

© 2024 Dawen for Publishing (E-kirja): 9789778063042

Julkaisupäivä

E-kirja: 3. tammikuuta 2024

Saattaisit pitää myös näistä

  1. مبادئ ريادة الأعمال: المفاهيم والتطبيقات الأساسية لغير المختصين وفاء بنت ناصر المبيريك
  2. ريادة الأعمال أ.د. أحمد بن عبدالرحمن الشميمري
  3. كيف تستمتع بالحياة؟ لورنس جولد
  4. معادلة الصحة النفسية سميرة كلوش
  5. هل ؟ تختلف تربية الطفل عن رعايته: سلسلة تربية الأبناء تبدأ من تربية الآباء الجزء الأول مهجة زايد
  6. قيادة 101 عادل باهميم
  7. كيف تعرف شخصيتك؟ صبحي سالم
  8. التنمية الاقتصادية..: المبادئ - المشاكل - السياسات بنيامين هيجنز
  9. إدارة المخاطر م. أحمد فضل العودي
  10. أسرار الشعر الجميل محمد شريف
  11. اليقظة الذهنية: "برنامج ٨ سابيع للوصول إلى الوعي التام والطمأنينة" د. حمود العبري
  12. مدرب الحياة الذكى: عشر خطوات مهمة لتغيير حياتك للأفضل آني ليونيت
  13. سلسلة الأكثر قراءة - عن قيادة التغيير مجموعة مؤلفين
  14. مفتاح دار السعادة لابن القيم ابن قيم الجوزية
  15. القيادة فى عصر التقلبات الإقتصادية أحمد الراوي
  16. ثورة الفن: كيف يعمل الفنان وكيف يعمل الآخرون؟ أحمد حسن مشرف
  17. ملخص كتاب لا تأكل بمفردك كيث فيرازي
  18. مداخل تعليم اللغة العربية لذوي الاحتياجات الخاصة: (صُعُوبَاتُ التَّعَلُّمِ - التَّفَوُّقُ والإبْدَاعِ) د. بليغ حمدي إسماعيل
  19. دليلك للحصول على وظيفة رأفت علام
  20. رحلة اكتشاف الذات: لعبة الحياة والتوازن النفسي - من أنت ؟ هل أنت سعيد ؟ مهجة زايد
  21. مدارج السالكين ابن القيم
  22. جروح نفسية: طريقك للتعافي من جروح الماضي، وكيف تضع حدود صحية لك ولمن حولك الشيماء عبد العال
  23. اليقظة والنوم: كيف يمكن أن تحسن نوعية نومك بممارسة اليقظة؟ آنا بلاك
  24. دقيقة واحدة من اليقظة: 50 طريقة بسيطة لإيجاد السلام والوضوح وإمكانات جديدة في عالم من الضغوطات دونالد ألتمان
  25. كن لطيفا ..: أساليب التعامل الناجحة صبحي سليمان
  26. عش هادئ الأعصاب جوزيف كنيدي
  27. العلاقات العامة والإدارة ديفيد فن
  28. معادلة التسويف ..: كيف تتوقف عن تأجيل الأشياء وتبدأ في إنجازها بييرز ستيل
  29. نشوء فكرة الله سلامة موسى
  30. سلسلة القيادي الناجح: الوصول إلى مجلس الادارة كلية هارفرد لإدارة الأعمال
  31. فكر في المستقبل الآن..: كيف تبحث عن عمل؟ ميتشيل دريس
  32. ملخص كتاب المحيط الأزرق دبليو. تشان كيم
  33. فلسفة النفس والشذوذ عبد الله حسين
  34. الطريق إلى السعادة.. لا تزال الأحلام ممكنة برتراند راسل
  35. كن سعيدا واستمتع بالحياة لورنس جولد
  36. ماذا يأكل مرضى السكري: طرق سهلة وشهية لتغيير صحي في غذائنا كارولين ليونتوس
  37. الصداع والصداع النصفي: نتائج الإجهاد والتلوث الحديث والمضافات الغذائية؟ Owen Jones
  38. ملخص كتاب الخيار ب: مواجهة الصعوبات وبناء المرونة وإيجاد الفرح شيرلى ساندبيرج
  39. ابن عضلاتك المالية: تسعة تمارين سهلة لتحسين علاقتك بالمال جوان سوتكن
  40. الجمال والأُنوثة من الطبيعة غادة سعيد
  41. فن السعادة في الحياة أندريه موروا
  42. من التأتأة إلى منصات الإلقاء: تجربتي معها وكيف تخلصت منها
    من التأتأة إلى منصات الإلقاء: تجربتي معها وكيف تخلصت منها وفاء عبد العزيز الروساء‎
  43. بدائع الفوائد ابن قيم الجوزية
  44. اكلات لشحن الطاقة الجنسية محمد شريف
  45. قبعات التفكير الست إدوارد دي بونو
  46. إدارة العقل لا إدارة الوقت
    إدارة العقل لا إدارة الوقت ديفيد كادافي

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu