5 geniale Übungen, mit denen dein Kind abends besser einschläft: Autogenes Einschlafen für Kinder zwischen 5 und 12 Jahren

Verzweifelt nicht, liebe Eltern, wir wissen Rat! Wir haben bewährte Übungen, Fantasiereisen und Geschichten für euch, mit denen eure Kinder abends gut einschlafen.

Für Kinder ist das Schlafengehen, egal ob am Mittag und vor allem am Abend eine riesengroße Sache. Denn ihre Angst, sie könnten etwas verpassen, lässt sie nicht zur Ruhe kommen. Doch es gibt ein paar Mittel und Wege, die nicht nur Mama und Papa, sondern auch den Kleinen das Zubettgehen erleichtern.

Wie immer gilt, jedes Kind ist verschieden und was für den einen wunderbar klappt, kann bei einem anderen total in die Hose gehen. Aber ihr kennt eure Kinder immer noch am besten und wisst, was sie können und mögen. Vielleicht helfen euch diese bewährten Übungen und mit ein bisschen Glück gehen eure Kinder bald freiwillig ins Bett.

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Julkaisupäivä

Äänikirja: 22. elokuuta 2019