Kuuntele missä ja milloin haluat
Hyvinvointi & elämäntaito
Anxiety And Addiction explores the intricate relationship between anxiety disorders and substance abuse, offering a path to understanding and recovery for those caught in this cycle. Individuals often turn to substances as a form of self-medication, seeking relief from anxiety symptoms, which can inadvertently lead to dependence and worsen their mental health. This book uniquely emphasizes a holistic, integrated treatment approach that addresses the underlying causes and triggers common to both conditions, rather than treating them as separate issues.
The book delves into the neurobiological factors of anxiety and addiction, examining how substances like alcohol and opioids interact with the brain's anxiety pathways, offering short-term relief but exacerbating long-term symptoms. It highlights the importance of personalized treatment plans, considering individual genetic, environmental, and historical factors.
Progressing from basic concepts to complex interactions, the book culminates in a discussion of treatment options, including CBT, pharmacological interventions, and mindfulness techniques.
© 2025 Publifye (E-kirja): 9788235235671
Kääntäjät: AI
Julkaisupäivä
E-kirja: 12. maaliskuuta 2025
Avainsanat
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiSinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Suomi
Suomi