REVIVING YOUR INNER CHILD:: A Workbook to Recover from Childhood Trauma, Develop Your Emotional Intelligence (EI), Heal From the Past, and Become Your Best Self Ryan Telmor
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Emotional Logic: Harnessing your emotions into inner strength
- Kirjailija
- Kustantaja
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Two former GPs provide a refreshing and liberating medical view of the useful purposes of our unpleasant emotions to move life on with healthy adjustments (E-motion = energy in motion). They show through true stories how anxiety, anger, guilty self-questioning and depressive emptiness, when viewed in a totally different light, are not negative, but are the vital evidence we need to name our hidden personal values. Harnessing emotion into values-based action plans renews inner strength, prevents illness and transforms setbacks, disappointments and hurts into paths to come through stronger.
© 2021 Hammersmith Health Books (E-kirja): 9781781611838
Julkaisupäivä
E-kirja: 29. maaliskuuta 2021
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Reduce Stress and Anxiety Bundle, 2 in 1 Bundle: Stress-Free Life and Break the Stress Habit Lindsay Sands
- Self Care: Guidance to improving mental health and putting self-love into practice. Nikaury Peralta Polanco
- The Power of Sensitivity: Navigating the World as a Highly Sensitive Person JESÚS GARCÍA
- The Codependency Recovery Blueprint: From People-Pleasing, Low Self-Esteem & Intimacy Issues of a Codependent to Emotional Intelligence, Self-Confidence & Self-Caring of an Independent Don Barlow
- Breaking Open: How Your Pain Becomes the Path to Living Again Jacob Armstrong
- Empath and Narcissistic Abuse Recovery: A Step-by-Step Guide on How to Break Free From a Narcissist, Avoid Toxic Relationship and Build Healthy Relationships After Trauma Rose Hoskins
- The Five Elements of Relationships: How to Get Along with Anyone, Anytime, Anyplace Dr. Vicki Matthews
- The DBT Workbook for Narcissistic Abuse and Gaslighting: Dialectical Behavior Therapy Skills to Stay Emotionally Centered, Overcome Self-Doubt, and Reclaim Your Self-Worth Katelyn Baxter-Musser, LCSW, C-DBT
- What If It's Wonderful?: Release Your Fears, Choose Joy, and Find the Courage to Celebrate Nicole Zasowski
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto
4.5
- Rakel Satu Rämö4.1
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Unissakävelijä Lars Kepler4
- Ratakierros Miika Nousiainen3.9
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.5
- Mija Wadö tutkii 1: Lyöty Nilla Kjellsdotter3.4
- Kuka meistä on normaali? Henri Hyppönen4.5
- Someron murha: Kadonneen Milla Arosen tapaus Jari Veijalainen4.3
- Uho - Sami Jauhojärven tarina Karo Hämäläinen4.2
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Rósa & Björk Satu Rämö4.3
- Rafael Christian Rönnbacka4.5
- Sarjamurhaajan tytär Freida McFadden3.8
- Kotiapulainen Freida McFadden4.1
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
