Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ilska & aggression - 13 sätt att hantera ilskan

Ilska & aggression - 13 sätt att hantera ilskan

7 Arviota

3.1

Storytel Original

3 of 20

Kesto
0T 13M
Kielet
Ruotsi
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Vad är ilska?

Aggression eller ilska?

Positiva aspekter av ilska

Har du problem med din ilska?

Hur du hanterar din ilska

© 2024 Tomas Öberg AB (Äänikirja): 9789152789995

Julkaisupäivä

Äänikirja: 25. helmikuuta 2024

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar.
    Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar. Rolf Jansson
  2. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla
    Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  3. Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats
    Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
  4. Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas
    Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
  5. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika
    Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  6. Glad
    Glad Fearne Cotton
  7. Glasklart : drick smartare
    Glasklart : drick smartare Anna Sjöström
  8. Självledarskap 6.0
    Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
  9. Högsensitiva berättar
    Högsensitiva berättar Pia Rockström
  10. Konsten att möta sig själv och andra
    Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
  11. Personlig utveckling från grunden 2 u
    Personlig utveckling från grunden 2 u Bertil Thomas
  12. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  13. Motivation och framgång
    Motivation och framgång Powermind Mental Coachning
  14. Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
    Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
  15. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  16. Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig?
    Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig? Malin Karlsson
  17. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
    Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  18. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad
    Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  19. Självförtroende 1. Stark förebild
    Självförtroende 1. Stark förebild Powermind Mental Coachning
  20. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression
    Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  21. De sociala superkrafterna. Verktyg för bra relationer
    De sociala superkrafterna. Verktyg för bra relationer Leif E. Andersson
  22. Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation
    Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
  23. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen
    17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
  24. Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin
    Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
  25. Lev med hela dig själv
    Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  26. Framgång - Inte som du tror
    Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  27. Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare
    Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
  28. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P Lindman
  29. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande
    Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
  30. Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka
    Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
  31. Beslutsamhet
    Beslutsamhet Freddie Roth
  32. Visst har du tid
    Visst har du tid Annika Rosendahl
  33. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  34. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv
    Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  35. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  36. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv
    Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  37. Professionella möten
    Professionella möten Kurt Gordan
  38. Energikick & Självförtroende
    Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  39. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
    Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  40. Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar
    Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
  41. Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn
    Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
  42. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

29.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu