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Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor)

Sarja

1 of 5

Kieli
Espanja
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva

© 2018 Paidotribo (E-kirja): 9788499108032

Julkaisupäivä

E-kirja: 8. marraskuuta 2018

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Dale vida a tu cerebro Raquel Marín
  2. ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
  3. Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé
  4. Tu peso perfecto Deepak Chopra
  5. La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
  6. Las siete llaves: Conquista tu libertad vital Fernando Trías de Bes
  7. El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
  8. El cerebro motivado Marina R. Pinto
  9. El laberinto de la felicidad Álex Rovira
  10. El cociente agallas: Sé valiente, cambia tu vida Mario Alonso Puig
  11. El poder de confiar en ti. Nueva edición narrada por el autor: Aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras Curro Cañete
  12. El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
  13. Aprende a Meditar Nils Klippstein
  14. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  15. Entrena tu atención para lograr tus metas Pilar N. Colorado
  16. Respira con ciencia Yvan Cam
  17. El mundo de la asertividad. Cómo llevarse bien con todos Carlos Nava
  18. La ciencia de la felicidad Ramiro Calle
  19. El método de splits: Flexibilidad y estiramiento: ejercicios seguros para aprender fácilmente cómo lograr el split (spagat) sin dolor (Libro en Español / Splits Stretching Spanish Book) Freddie Masterson
  20. Tiende tu cama y otros pequeños hábitos que cambiarán tu vida y el mundo William H. McRaven
  21. ¡Adelgaza! Sin que te tomen el pelo ni te quiten salud José Enrique Campillo
  22. Quiérete ¡y mucho! Marc Reklau
  23. Los Siete Habitos de las Personas Altamente Eficaces Stephen R. Covey
  24. Mindfulzen Habits Marc Reklau
  25. Restablecer: Descubre los secretos de tu flora intestinal y el método en tres fases para sanarla Bonnie Leclerc
  26. Superacción Monica Fusté
  27. El mapa del tesoro Álex Rovira
  28. wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección Tomás Navarro
  29. El Poder de la Gratitud Marc Reklau
  30. Aprender a practicar Mindfulness Vicente Simón
  31. Aprender Inglés A1 - Fase I: Lo más básico y útil del inglés Jordy Madueño
  32. Convénceme de vivir Gaby Pérez Islas
  33. Biografía del silencio Pablo d’Ors
  34. Autofagia: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado: Descubra los Secretos para la Pérdida de Peso, el Rejuvenecimiento y la Curación con el Ayuno Intermitente y Prolongado Elizabeth Moore
  35. El poder de tu palabra hablada Louise L. Hay
  36. Dejar Ir. El camino de la liberación David R. Hawkins
  37. La Cura a la Procrastinación: Cómo Vencer la Pereza, Gestionar el Tiempo y Aumentar la Productividad y Autodisciplina Omar Elshami
  38. La buena suerte: Claves de la prosperidad Fernando Trías de Bes
  39. Breves respuestas a las grandes preguntas Stephen Hawking
  40. Autoconciencia Daniel Goleman
  41. Focus Daniel Goleman
  42. 100 cosas que puedes hacer para mejorar tu marca personal Marc Reklau
  43. Empatía Daniel Goleman
  44. Sé imparable: La importancia de la persistencia para alcanzar el éxito Alden Mills

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