Astu tarinoiden maailmaan
Hyvinvointi & elämäntaito
Mastering ADHD is your practical, easy-to-follow guide to understanding and managing Attention Deficit Hyperactivity Disorder at any age. Whether you’re an adult struggling with focus, a parent supporting a child, or someone seeking clarity about ADHD, this book equips you with proven strategies to navigate distractions, build better habits, and unlock your true potential.
Inside, you’ll discover how to strengthen concentration, boost emotional control, create ADHD-friendly routines, and develop skills that support success at home, school, and work. With simple explanations and actionable steps, Mastering ADHD empowers you to transform daily challenges into personal strengths.
If you’re ready to regain focus, improve your life, and thrive with ADHD—not despite it—this is the guide you’ve been waiting for.
© 2025 Independently Published (Äänikirja): 9798295370915
Julkaisupäivä
Äänikirja: 11. joulukuuta 2025
Avainsanat
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
16.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
19.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
9.99 € /kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
29.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
Alkaen 26.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
26.99 € /kuukausi
Suomi
Suomi
