Lunasta tarjous

Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Lunasta tarjous

Overthinking?

Lunasta tarjous
Pituus
3T 53M
Kieli
Englanti
Format
Kategoria

Henkinen kasvu

We all overthink! That’s who we are and that’s what we do. The brain process to think is always on. And without notice or warning we begin to overthink. But is overthinking bad? Can it be harmful? Or, because we do it all the time is it possible that overthinking can be helpful? This book is meant to be a guide and a resource to help you find relief from the daily stress, anxiety and needless worry you may encounter from overthinking. If you believe that you think too much then it's essential that you understand how overthinking affects your day-to-day life.

© 2023 Millennium Publishing & Recording, LLC (Äänikirja): 9798823467766

Julkaisupäivä

Äänikirja: 17. kesäkuuta 2023

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  2. The Rabbit Effect: Live Longer, Happier, and Healthier with the Groundbreaking Science of Kindness Kelli Harding
  3. How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
  4. Ayurveda Beginner’s Guide: Essential Ayurvedic Principles and Practices to Balance and Heal Naturally Susan Weis-Bohlen
  5. Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
  6. Healthy Eating, Healthy World: Unleashing the Power of Plant-Based Nutrition J. Morris Hicks
  7. The Seven Chakras: A Guide to the Root, Sacral, Solar Plexus, Heart, Throat, Third Eye, and Crown Chakra Mari Silva
  8. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  9. The Bulletproof Diet: Lose up to a Pound a Day, Reclaim Your Energy and Focus, and Upgrade Your Life Dave Asprey
  10. How to Make Disease Disappear Rangan Chatterjee
  11. The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
  12. How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss Michael Greger MD
  13. A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
  14. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  15. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  16. The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit Deepak Chopra, MD
  17. The Secret Rhonda Byrne
  18. The Art of Communicating Thich Nhat Hanh
  19. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  20. Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
  21. Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
  22. Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
  23. Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
  24. Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives Thich Nhat Hanh
  25. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  26. Insight: The Power of Self-Awareness in a Self-Deluded World Tasha Eurich
  27. Living Untethered: Beyond the Human Predicament Michael A. Singer
  28. Wabi Sabi: Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life Beth Kempton
  29. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  30. Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
  31. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
  32. That Little Voice In Your Head: Adjust the Code that Runs Your Brain Mo Gawdat
  33. Homo Deus: A Brief History of Tomorrow Yuval Noah Harari
  34. Conscious: A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind Annaka Harris
  35. Vagus Nerve: The Ultimate Guide to Learn How to Access the Healing Power of the Vagus Nerve to Overcome Depression, Recover from Trauma, Inflammation and PTSD Sarah Miller
  36. The Art of Happiness: A Handbook for Living His Holiness the Dalai Lama
  37. The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun Gretchen Rubin
  38. Boundaries for Your Soul: How to Turn Your Overwhelming Thoughts and Feelings into Your Greatest Allies Alison Cook, PhD
  39. Laziness Does Not Exist Devon Price
  40. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  41. The Gift of Change Marianne Williamson
  42. The Mountain is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Brianna Wiest
  43. Positive Psychology: 3 Books in 1: Mindfulness for Anxiety, Cognitive Behavioral Therapy, Dialectical Behavior Therapy Tara Well

Aloita näistä

Näytä kaikki otsikot
  1. Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
    4
  2. Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila
    3.2
  3. Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha
    3.6
  4. Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki
    4.6
  5. Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja
    4.3
  6. Rakel Satu Rämö
    4.1
  7. Partisaanien takaa-ajo Esa Sirén
    4
  8. Punainen verkko Aamos Honka
    4.4
  9. Sydän täynnä kaipausta Katarina Widholm
    3.9
  10. Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros
    4.5
  11. Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros
    4.4
  12. Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen
    4.1
  13. Ratkomme murhia Richard Osman
    3.8
  14. Toivoa versovat päivät Mélissa Da Costa
    4
  15. Puutarhamurha englantilaisittain Katie Gayle
    3.9

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi

  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi

  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi
Lue lisää
Löydä
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue

  • Suomi

  • Suomi

  • App Store
  • Google Play
Seuraa meitä