Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind Julia Sahm
Juuri nyt! Storytel Standard -50% pysyvästi
Kuuntele missä ja milloin haluat
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Pro Age Life: Das Yoga-Praxisbuch für gesundes Älterwerden
- Kirjailija
- Kustantaja
- Kieli
- Saksa
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Weise unterstützen. In ihrem Folgeband zu "Pro Age Yoga" hat Elena Lustig dafür das Thema Gesundheit in den Mittelpunkt gestellt. Eine altersgerechte und für bestimmte körperliche Einschränkungen jeweils angepasste Yogapraxis, Ernährungsberatung nach yogischen Prinzipien, kluge Denkanstöße, konkrete Tipps und wunderbare Fotos machen Lust, dem Abenteuer des Älterwerdens mit einer positiven Haltung zu begegnen. Zu diesem Buch gibt es auf der Website der Autorin außerdem einen Online-Kurs, der sämtliche Yogasequenzen und Meditationen aus "Pro Age Life" beinhaltet. Denn: "Pro Age" ist für Elena Lustig eine innere Haltung, die uns hilft, kluge Entscheidungen für ein gesundes und glückliches Älterwerden zu treffen und diese Lebensphase als ein Geschenk des Lebens an uns zu sehen.
© 2022 Kamphausen Media (E-kirja): 9783958835320
Julkaisupäivä
E-kirja: 18. maaliskuuta 2022
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Eve Adamson
- Heile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Felizia Honigberg
- Wie man Meditiert: Ein Leitfaden, um Frieden und Klarheit im Alltag zu finden Christine Corn
- Energy!: Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm Anne Fleck
- Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
- Magische Meditation Workbook Meeri Kleelind
- Ausbruch zur inneren Freiheit - Mut, eigene Wege zu gehen (Ungekürzt) Peter Lauster
- Hannah Rosenbaum und das 11. Gebot Daniel Maximilian
- Wundervolles, meditatives Entspannungs-Workbook für zauberhafte Erkenntnisse Linn Lysander
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto
4.5 - Rakel Satu Rämö4.1
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Mija Wadö tutkii 3: Häpäisty Nilla Kjellsdotter3.6
- Selli Jussi Adler-Olsen4.3
- Mija Wadö tutkii 2: Merkitty Nilla Kjellsdotter3.6
- Mija Wadö tutkii 1: Lyöty Nilla Kjellsdotter3.4
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.5
- Lehmä synnyttää yöllä Pajtim Statovci4
- Heikki Silvennoinen: Nousut ja laskut Tommi Saarela4.2
- Kotiapulainen Freida McFadden4.1
- Kadonnut nainen Carla Kovach3.6
- Unissakävelijä Lars Kepler4
- Kotiapulaisen salaisuus Freida McFadden4
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Ainutlaatuinen tarjous vain rajoitetun ajan
Tarjous on voimassa 22.6.2025 asti
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
