Achtsamkeit. Befreiung zur Gegenwart: Achtsamkeit, Spiritualität und Vernunft in Psychotherapie und Lebenskunst Michael Huppertz
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Entdecke die Kraft in dir: Ein Weg zu Selbstliebe, Selbstermächtigung und Selbst-Bewusst-Sein In einer Welt, die oft von äußeren Erwartungen und Druck geprägt ist, kann es eine Herausforderung sein, sich selbst treu zu bleiben. Dieses Buch lädt dich ein, auf eine transformative Reise zu gehen, eine Reise zu dir selbst. Erfahre, wie du durch Selbstliebe deine innere Stärke entfalten kannst und lerne, dich selbst mit Mitgefühl und Respekt zu behandeln. Entdecke die Prinzipien der Selbstermächtigung und finde heraus, wie du die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen kannst. Werde dir deiner Gedanken und Gefühle bewusst und entwickle ein tiefes Verständnis für deine Bedürfnisse. Mit praktischen Übungen und tiefgründigen Reflexionsfragen bietet dieses Buch wertvolle Werkzeuge, um deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Egal, ob du am Anfang deiner Transformation stehst oder bereits Fortschritte gemacht hast, hier findest du Anregungen, um weiterzuwachsen und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Mach den ersten Schritt in Richtung eines erfüllten Lebens voller Selbstvertrauen und Authentizität. Deine Reise zur Selbstentdeckung beginnt jetzt!
© 2024 BoD - Books on Demand (E-kirja): 9783769330366
Julkaisupäivä
E-kirja: 4. marraskuuta 2024
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