Juuri nyt! Storytel Standard -50% pysyvästi

Kuuntele missä ja milloin haluat

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Selbstverteidigung für jeden: Wie Sie den Angriff eines Straßenschlägers erfolgreich abwehren: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung

Pituus
1T 57M
Kieli
Saksa
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Es passiert jeden Tag und es kann jeden von uns unerwartet und unvorbereitet treffen: Gewalt und Schlägereien auf offener Straße. Obwohl die gesundheitlichen Folgen oft erheblich sind, ist diese fatale Entwicklung ein Tabuthema: Immer häufiger genügt es, zur falschen Zeit am falschen Ort zu sein, ein schiefer Blick oder ein unbedachtes Wort - und selbst friedliebende Bürger finden sich innerhalb von Sekunden in einem Straßenkampf wieder. In der Regel werden die Opfer dabei schwer verletzt. Aktuelle Fälle machen deutlich, dass die Konflikte immer wieder tödlich enden.

Jeder von uns kann die eigene Sicherheit stärken. Boris Cazin, renommierter Selbstverteidigungsexperte und erfahrener Ausbilder von Polizei- und Militäreinheiten, erläutert Ihnen in diesem Hörbuch, wie Sie Schlägereien im Idealfall vermeiden, aber im Extremfall zu Ihren Gunsten entscheiden und innerhalb von Sekunden beenden - ohne einen Kampfsport erlernen zu müssen!

Der Autor gibt wertvolle Tipps und Verhaltensregeln zur Angstkontrolle, zur Kampfpsychologie und zu den einzelnen Phasen eines typischen Übergriffs. Thematisiert werden zudem die üblichen Fehler von Laien, die nicht selten tödliche Folgen haben.

Erfahren Sie alles Wichtige rund um dieses wichtige Thema:

• Wie Sie Ärger im Vorfeld erkennen, wie das typische Opfer aussieht und wie Sie einen Straßenkampf vermeiden; • Wie Täter häufig vorgehen; • Wie Sie Ihre Angst kontrollieren; • Die wichtigsten Techniken, die auf der Straße wirklich funktionieren und auch in Stresssituationen abrufbar sind; • Wie Sie einen Messerangriff abwehren; • Hocheffektive Tricks und Techniken zur Selbstverteidigung; • Welche Fehler Sie unbedingt vermeiden müssen; • Wie Sie Alltagsgegenstände zur Abwehr einsetzen können; • Welche Methoden sich bewährt haben und welche nicht; • Die fiesen Tricks und Techniken der Straßenschläger.

© 2020 Lynen Media GmbH (Äänikirja): 4064066677312

Julkaisupäivä

Äänikirja: 16. elokuuta 2020

Saattaisit pitää myös näistä

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi