Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for The 30-Minute Prediabetes Cookbook: 100 Easy Recipes to Improve and Manage Your Health through Diet

The 30-Minute Prediabetes Cookbook: 100 Easy Recipes to Improve and Manage Your Health through Diet

Kielet
Englanti
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

"A kitchen staple for the entire family. . . . Fun, delicious, healthy, and fast recipes . . . and an understanding of prediabetes, diabetes, and cholesterol" —Rahshana Price-Isuk, MD, board certified family physician If you've been diagnosed with prediabetes or are at risk, managing your diet can be challenging. The 30-Minute Prediabetes Cookbook is here to help, with a collection of recipes that are based around healthy whole foods and moderate portion sizes and come together in thirty minutes or less. Learn how to make a wide variety of flavorful dishes that are designed to help you ease your symptoms and live a healthier life.

- Prediabetes explained—Understand the link between diabetes and diet, which foods to embrace, which foods to enjoy in moderation, and healthier ways to prepare them. - Something for everyone—Try out recipes that complement a variety of dietary needs and can be made with a range of easy cooking methods. - Comprehensive advice—Find nutrition information for every dish, along with tips to make shopping, prepping, and storing food even easier. Make it simpler to manage prediabetes with a book of recipes and nutrition advice that helps put you on the right track. "A great resource if you are looking to eat food that tastes good and is good for you. I love that all the recipes can be on the table in about thirty minutes and that most have practical suggestions for various substitutions or easy modifications. The per-serving nutrition information and fun food facts are an added bonus, too!" —Holly Willis PhD, RDN

© 2025 Callisto (E-kirja): 9781647393250

Julkaisupäivä

E-kirja: 14. tammikuuta 2025

Avainsanat

    Valitse tilausmalli

    • Yli miljoona tarinaa

    • Suosituksia juuri sinulle

    • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

    • Turvallinen Kids Mode

    • Ei sitoutumisaikaa

    Standard

    Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

    16.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 50 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous
    Suosituin

    Premium

    Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

    19.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 100 tuntia/kuukausi

    • Ei sitoutumisaikaa

    Lunasta tarjous

    Flex

    Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

    9.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • 20 tuntia/kuukausi

    • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Unlimited

    Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

    29.99 € /kuukausi
    • 1 käyttäjätili

    • Kuuntele ja lue rajattomasti

    • Ei sitoutumisaikaa

    Aloita ilmainen kokeilu

    Family

    Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

    Alkaen 26.99 €/kuukausi
    • 2-6 tiliä

    • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

    • Ei sitoutumisaikaa

    2 käyttäjätiliä

    26.99 € /kuukausi
    Aloita ilmainen kokeilu