How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
The Get to the Point! Guide to Beating Depression
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- Pituus
- 2T 46M
- Kieli
- Englanti
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
GET TO THE POINT—AND GET OUT OF YOUR RUT!
Depression affects millions of people every day—but help is at hand.
The Get to the Point! Guide to Beating Depression provides a wide range of simple, easy-to-implement solutions proven to alleviate the symptoms of depression and fight its root causes, safely and effectively.
Between these covers you will find effective tips and tricks to control depression and halt its progression along with up to the minute information detailing the very latest cutting-edge advances in medical science, new and exciting solutions for treatment-resistant depression, and advice on staying depression-free for life.
Don't suffer one minute longer than necessary— start reading The Get to the Point! Guide to Beating Depression now and get back to living your life today.
© 2021 Author Jet Press (Äänikirja): 9781667007489
Julkaisupäivä
Äänikirja: 1. heinäkuuta 2021
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- The Get to the Point! Guide to Overcoming Anxiety Marc Allan Moore
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- The Power Of Self-Discipline: Self discipline examples - self-discipline | why it’s important & how to master self-control Luke. G. Dahl
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- Master Emotional Intelligence: Empath, Self-Discipline, Anger Management, Dialectical Behavior Therapy, Habit, Stoicism, Emotional Intelligence Rhonda Swan
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- Rakel Satu Rämö
4.1
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Verikosto – Mustalaisjohtajan elämä Rami Mäkinen3.4
- Rafael Christian Rönnbacka4.5
- Kotiapulainen valvoo Freida McFadden3.9
- Tony Halme. Uho, tuho ja perintö Mikko Marttinen3.6
- Sarjamurhaajan tytär Freida McFadden3.8
- Rósa & Björk Satu Rämö4.3
- Unissakävelijä Lars Kepler4
- Ratakierros Miika Nousiainen3.9
- Kuka meistä on normaali? Henri Hyppönen4.5
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.5
- Ruma rakkaus Colleen Hoover3.8
- Neropatin päiväkirja: Kuumat paikat: Neropatin päiväkirja 19 Jeff Kinney4.6
- Sanna Marin. Poikkeuksellinen pääministeri Salla Vuorikoski3.8
Valitse tilausmalli
Lähes miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
